Apa manfaat dan bahaya jus noni dan bagaimana mengambilnya

Sayur-sayuran

Jus noni diperoleh dari buah tanaman hijau yang juga dikenal sebagai Mulberry India. Biasanya ditemukan di daerah tropis dan subtropis. Nama botani pohon itu adalah Morinda citrifolia. Ini adalah salah satu spesies tanaman tertua yang tumbuh di plot lava segar, terutama di Hawaii.

Apa itu jus noni

Apa karakteristik jus noni? Apa itu. Ini adalah salah satu produk yang mendapatkan popularitas. Berasal dari buah pohon Citrofolia Morinda. Nama keduanya adalah Mulberry India. Pohon itu tumbuh terutama di Asia Tenggara, Australia, Selandia Baru, Melanesia, Mikronesia dan Polinesia.

Ini adalah semak tropis besar, mencapai ketinggian hingga 5 meter. Bunganya kecil, putih, dan daunnya menyerupai pohon lemon. Buahnya berwarna hijau, lebih besar, oval. Masin g-masing bunga tanaman menciptakan buah, tetapi mereka bena r-benar bersatu untuk membentuk satu buah besar.

Saat matang, buah mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan dan tajam yang mengingatkan pada keju. Oleh karena itu nama lain, “Buah muntah,” yang berarti “buah-buahan yang memuntahkan.”Selera mereka tart. Mereka dikonsumsi mentah atau direbus, dan penduduk asli Australia suka membumbui mereka dengan rempa h-rempah kari.

Jus komposisi dan kalori

Noni mengandung banyak zat yang berguna. Selain vitamin (A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12) mereka menyertakan komponen berikut:

  • besi;
  • magnesium;
  • kalium;
  • seng;
  • tembaga;
  • fosfor;
  • selenium;
  • 18 asam amino, termasuk 9 yang penting;
  • serat;
  • enzim.

Zat lain yang sangat penting yang ada dalam komposisi:

  • Scopoletin;
  • Damnacanthal;
  • proxeronin (di hati ia memecah xeronin);
  • beta-sitosterol;
  • Iridoid;
  • oligo dan polisakarida;
  • asam lemak;
  • asam linoleat;
  • alkaloid.

Scopoletin.

Ini adalah zat yang mempromosikan fungsi kelenjar pineal, meningkatkan kadar serotonin (yang membantu meningkatkan suasana hati) dan melatonin (bertanggung jawab untuk tidur berkualitas baik) dalam tubuh. Melatonin juga merupakan antioksidan yang kuat (20 kali lebih efektif daripada vitamin C dan E). Selain itu, scopolyletin mempromosikan produksi oksida nitrat dalam tubuh, yang, bersama dengan efek spasmolitik otot dari zat itu sendiri membantu mengendurkan arteri.

Ini memainkan peran penting dalam menormalkan tekanan darah. Selain itu, nitrat oksida membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam jaringan, mengurangi kecenderungan untuk membentuk gumpalan darah, sehingga melindungi tubuh dari infark miokard, dan mengurangi risiko stroke.

Damnacanthal

Zat aktif lain yang mengontrol diferensiasi sel dan jaringan dan perjalanan pembelahan sel yang tepat. Ini memastikan tingkat optimal sel T dan B, limfosit dan fagosit dan membantu sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit secara efektif.

Xeronin dan proxeronin

Baha n-bahan ini memiliki efek antidepresan yang sangat baik. Mereka meningkatkan produksi endorfin, mengurangi rasa sakit yang parah, seperti yang disebabkan oleh peradangan, keausan pada sendi, tanpa membuat ketagihan. Ketika ada tumor dalam tubuh, enzim xeronin, proxeronin dan proxerogenase berkurang, tetapi enzim ini ditemukan dalam jumlah besar dalam noni. Karena efek adaptogenik mereka, mereka mengembalikan sel yang bermutasi ke keadaan normal mereka.

Xeronin mampu memulai proses anti-inflamasi dalam tubuh, memiliki efek anti-alergi, meningkatkan pertahanan tubuh terhadap virus dan bakteri. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan produk noni untuk orang yang sering menderita penyakit saluran pernapasan atas. Selain itu, dengan mempromosikan pembentukan jus pencernaan, ia memiliki efek positif pada sejumlah masalah pencernaan.

Sifat jus noni

Efek kesehatan positif dari jus noni meliputi:

  • peningkatan kesejahteraan fisik dan mental (bertindak sebagai tonik);
  • peningkatan suasana hati (serotonin);
  • Peningkatan kualitas tidur (melatonin);
  • normalisasi gula darah dan kadar kolesterol;
  • dukungan untuk tingkat tekanan darah yang sehat;
  • peningkatan aktivitas saluran pencernaan (enzim);
  • penguatan sistem kekebalan tubuh;
  • Peningkatan aliran darah dan banyak efek lainnya.

Ini juga dapat digunakan secara eksternal (bila digunakan secara eksternal, sifat menguntungkan dan kontraindikasi jus noni disebabkan oleh asam linolenat) dalam bentuk salep, krim untuk jerawat, masalah kulit lainnya. Obat alami juga mempromosikan penyembuhan luka.

Perlu dicatat bahwa karena kandungan kalium yang relatif tinggi, penggunaan jus noni tidak dianjurkan untuk orang dengan penyakit ginjal dan hati.

Sangat menarik untuk dicatat bahwa Mulberry India digunakan dalam pengobatan alami tradisional di Polinesia dan Cina, yang menunjukkan popularitasnya yang luar biasa, penggunaan luas.

Sebagai obat alami, Anda dapat membeli jus buah konsentrat, buah kering yang dihancurkan dalam bentuk bubuk, dikonsumsi sesuai dengan instruksi dengan 1 sdt. pada perut kosong, atau kapsul.

Manfaat

Noni mengandung sejumlah besar zat, yang disebabkan oleh sifat yang berguna pada tubuh manusia. Ini melawan jamur, memiliki aksi antibakteri, adalah agen pencegahan terhadap tumor. Jus membantu dalam pengobatan sejumlah penyakit, termasuk:

  • depresi, ayunan suasana hati, migrain;
  • insomnia, fobia;
  • Nyeri asal yang berbeda (sakit kepala, menstruasi);
  • hipertensi;
  • diabetes;
  • PMS;
  • berkurangnya kekebalan;
  • alergi, asma;
  • kondisi radang tendon, amandel;
  • gangguan pencernaan.

Produk Noni adalah tambahan yang baik untuk pengobatan kecanduan (mis. Merokok, alkoholisme, kecanduan narkoba).

Jus noni – manfaat produk:

  • Revitalisasi sel, memasok tubuh dengan energi;
  • pelepas stres;
  • pemurnian darah;
  • stimulasi sistem kekebalan tubuh;
  • regulasi fungsi seluler;
  • mendukung kesehatan kulit, rambut, kulit kepala;
  • membersihkan tubuh racun dan zat berbahaya;
  • peningkatan memori, konsentrasi;
  • pereda sakit; pengurangan peradangan;
  • mengurangi risiko kanker;
  • Penghambatan pertumbuhan sel tumor;
  • Pencegahan penuaan prematur (penindasan penyakit terkait usia seperti radang sendi, penyakit jantung, diabetes, stroke);
  • perlindungan terhadap virus dan strain bakteri yang tahan antibiotik;
  • aksi pada tingkat molekuler;
  • peremajaan tubuh.

Efek antispasmodik pada otot

Dianjurkan untuk mengambil jus noni untuk menghilangkan rasa sakit otot. Studi ilmiah telah mengungkapkan efek antispasmodik (antikonvulsan), yang dapat dijelaskan dengan kemampuannya untuk memblokir saluran kalsium yang dikendalikan tegangan dan sekresi kalsium intraseluler. Sebagai konsekuensi dari menghilangkan kejang otot, rasa sakit dan ketidaknyamanan merasa lega.

Kesehatan jantung

Jus noni memiliki efek positif pada sistem kardiovaskular. Ini mempromosikan vasodilatasi dengan merilekskan se l-sel otot polos di tingkat dinding sel, sehingga meningkatkan aliran darah ke arteri. Efek vasodilator membantu mengatur tekanan darah dan mempertahankan fungsi jantung normal.

Studi di Sekolah Kedokteran Universitas Illinois di Rockford, AS, telah menunjukkan bahwa minum minuman membantu mengurangi kolesterol, kadar homocysteine dalam tubuh.

Melawan kelelahan

Jus noni adalah obat yang telah dihargai sejak zaman kuno. Polinesia biasanya menggunakannya untuk memerangi kelemahan umum, meningkatkan kualitas hidup, dan meningkatkan energi. Telah ditunjukkan dalam beberapa penelitian untuk memiliki efek ergogenik, meningkatkan resistensi tubuh, meningkatkan kondisi fisik secara keseluruhan.

Perlindungan hati

Buah noni dikenal karena kemampuannya untuk mengobati penyakit hati. Studi telah menunjukkan efek hepatoprotektif saat menggunakan minuman, melindungi hati dari paparan jangka panjang terhadap bahan kimia eksogen, dan menangkal penyakit serius.

Radang sendi

Sifat penyembuhan jus noni memberikan bantuan untuk kondisi peradangan seperti radang sendi. Evaluasi ilmiah telah memberikan bukti untuk efek analgesik minuman, penghilang rasa sakit, dan sensitivitas terhadap tubuh. Ini mengurangi risiko kerusakan sendi yang terkait dengan radang sendi. Studi ini juga menunjukkan bahwa jus menunjukkan efek yang mirip dengan analgesik kimia.

Membantu gangguan memori

Jus noni dapat digunakan untuk mengobati masalah yang terkait dengan gangguan memori. Studi yang melibatkan orang dengan gangguan memori telah menunjukkan bahwa mengonsumsi minuman meningkatkan aliran darah otak, mendukung fungsi memori.

Diabetes

Pasien dengan diabetes juga dapat memperoleh manfaat dari kekuatan penyembuhan ekstrak Morinda atau Noni. Studi telah menunjukkan bahwa itu efektif dalam mengurangi risiko pengembangan diabetes tipe 2. Bukti ilmiah menegaskan bahwa minum minuman membantu mengurangi kadar hemoglobin, trigliserida, dan kolesterol glisokasi. Ini juga meningkatkan sensitivitas insulin dan penyerapan glukosa.

Pengosongan perut.

Kompone n-komponen dari pencernaan dukungan komposisi minuman, karenanya mempromosikan pengosongan secara teratur. Ini juga mempromosikan pelepasan enzim pencernaan dan kolesistokinin tanpa menyebabkan aktivitas diuretik, yang mengarah pada tinja yang lebih sering, mempengaruhi buang air besar.

Penyembuhan luka.

Jus noni membantu mempercepat penyembuhan luka. Sebuah studi yang mengevaluasi efek penyembuhan dari minuman memberikan hasil positif dalam hal peningkatan berat jaringan granulasi, mendukung fungsi kolagen, hidroksiprolin dan kandungan protein.

Perlindungan sistem kekebalan tubuh

Sistem kekebalan yang tangguh adalah manfaat lain dari jus noni. Ini dapat digunakan untuk secara efektif melawan infeksi, penyakit lain karena kandungan polisakarida yang berharga.

Zat yang mempromosikan kesehatan ini merangsang aktivitas sel darah putih, yang berkontribusi secara signifikan terhadap fungsi sistem kekebalan tubuh. Skopoletin memiliki efek antibakteri, anti-inflamasi, antijamur, antihistamin, yang berkontribusi secara signifikan terhadap perlindungan tubuh.

Bahaya dan kontraindikasi

Studi yang mengevaluasi keamanan dan efektivitas jus noni, tergantung pada dosisnya, memberikan hasil positif. Hanya kasus dan bahaya yang terisolasi telah dilaporkan yang membutuhkan perhatian. Beberapa di antaranya tercantum di bawah ini.

Kandungan kalium tinggi

Jus noni mengandung kadar kalium yang relatif tinggi, karenanya dapat mempengaruhi efektivitas berbagai obat yang digunakan untuk tekanan darah tinggi, seperti diuretik hemat kalium dan blocker reseptor angiotensin. Kombinasi jus dengan oba t-obatan ini dapat menyebabkan kadar kalium yang berlebihan dalam tubuh, menyebabkan mual, aritmia jantung.

Masalah ginjal

Karena hal di atas, kontraindikasi termasuk penyakit ginjal. Kondisi pasien mungkin memburuk.

Meskipun keamanan jus noni telah dikonfirmasi dalam beberapa penelitian, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya, terutama selama kehamilan atau menyusui.

Tempat membeli dan cara memilih

Obat jus sebagian besar dijual di tok o-toko Intrenet atau apotek online. Saat memilih, penting untuk fokus pada aspek penting – pemasok. Dia harus memiliki reputasi yang baik, yang dapat dinilai dengan ulasan. Juga, minuman harus 100%, tanpa aditif.

Cara mengkonsumsi dengan benar

Orang dewasa direkomendasikan untuk minum minuman obat pada 4-5 sdm. satu jam sebelum makan. Selama kehamilan dan menyusui, konsumsi dikurangi menjadi 2 sdm.

Fitur dalam tata rias

Jus noni dapat dilihat sebagai produk perawatan kulit alami. Penelitian telah menunjukkan bahwa itu mengandung sejumlah bahan kimia dengan efek pelindung, anthraquinones yang merangsang produksi kolagen, menekan penampilan kerutan. Tindakan antibakteri dan anti-inflamasi tanaman bekerja pada tingkat sel, menguntungkan pengobatan holistik.

Indikasi untuk digunakan termasuk berbagai masalah kulit, termasuk jerawat, luka bakar, manifestasi alergi, gata l-gatal. Kehadiran asam lemak esensial, konsentrasi proxeronin yang tinggi, prekursor alkaloid xeronin membantu fungsi normal membran sel, menangkal pembentukan sel abnormal, menjaga kemudaan dan kesehatan kulit.

Testimonial dari pasien dan dokter

Efek positif jus noni telah dibuktikan oleh dokter dan pengguna. Ini karena asam amino, enzim, vitamin, mineral, xeronin, proxeronin, scopoletin dan komponen lainnya. Kemampuan untuk melebarkan pembuluh darah, mengatur tekanan darah, meringankan gejala asma, alergi, peradangan, pembengkakan, penyakit dan penyakit sendi diindikasikan.

Makanan Sehat