Apa manfaat kesehatan dari raspberry untuk wanita?

Raspberry adalah tanaman penyembuhan yang luar biasa. Ini adalah sumber nutrisi yang tak ada habisnya yang paling terkenal. Sejak dahulu kala, raspberry telah dikenal sebagai obat obat yang unik. Berkat berry ini, Anda dapat memecahkan topeng masalah kesehatan dan meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan.

Kalori dan Komposisi Kimia

Komposisi kimia pulp cranberry mencakup vitamin seperti C E K dan P, Provitamin A, Mangan, karoten, zat besi, format, kaprilat, asetat, dan asam isovereria, gula terbalik (32%), pektin, tanin, viburnin, fosfor. Adapun benih, terdiri dari 20% minyak lemak.

Nilai kalori buah cranberry per 100 gram produk adalah 26, 32 kkal:

1. Protein – 0, 39 g;
2. Lemak – 1, 5 g;
3. Karbohidrat-6. 5 g.

Apa manfaat raspberry untuk seorang wanita?

Berkat berry ini, seorang wanita dapat mencegah pengembangan banyak penyakit yang mengerikan. Pertama, perlu disorot bahwa kulit cranberry memiliki sifat gaya yang luar biasa, yang memungkinkan wanita usia subur untuk mencegah pendarahan menstruasi yang berkepanjangan, serta meningkatkan nada otot rahim.

Ini juga bermanfaat bagi kondisi kulit pada masker wajah jus dan cranberry pulp. Direkomendasikan untuk menggunakan cranberry wanita selama menopause. Ini akan membantu mengurangi frekuensi keringat, memulihkan status hormon.

Hamil

Para ahli merekomendasikan bahwa wanita yang membawa anak harus menolak menggunakan cranberry dalam bentuk apa pun. Pertam a-tama, ini karena fakta bahwa raspberry mempromosikan nada otot rahim, dan ini dapat menyebabkan keguguran.

Juga, karena fakta bahwa komposisi cranberry termasuk vitamin K, ia meningkatkan pembekuan darah, yang juga dapat memiliki dampak negatif pada kondisi wanita dan janin.

Dalam kasus HB

Adapun wanita yang menyusui bayi mereka, mereka disarankan untuk menahan diri dari meminumnya secara internal dari tiga bulan pertama setelah kelahiran anak. Jika bayi mengalami diatesis yang diduga, lebih baik menunggu enam bulan.

Mulailah mengambil beri secara internal dengan dosis kecil. Misalnya, Anda dapat menambahkan beberapa buah beri ke dalam teh. Secara bertahap Anda dapat meningkatkan penggunaan cranberry hanya jika tidak ada reaksi negatif pada anak (peningkatan keringat, ruam kulit, kondisi saraf yang tidak stabil, blush on yang tidak wajar).

Dalam kasus diabetes

Dianjurkan untuk makan cranberry secara internal kepada orang yang menderita penyakit seperti diabetes, karena selain sejumlah besar vitamin dan mineral yang berguna dalam komposisi tanaman ini termasuk gula yang lambat. Dan ini berarti bahwa ia diproses dalam tubuh manusia secara mandiri, tanpa bantuan insulin.

Asupan rutin berry ini berkontribusi pada generasi alami insulin oleh tubuh manusia. Juga membantu menjaga kesehatan orga n-organ tubuh manusia yang menderita diabetes (mata, hati dan lainnya).

Perlu ditunjukkan bahwa raspberry memiliki efek positif pada berat orang yang sakit karena fakta bahwa mereka membantu mengatur kadar gula dan kolesterol dalam darah.

Dalam penyakit saluran pencernaan.

Jika kita menganggap orang yang memiliki penyakit kronis pada saluran pencernaan, seperti pankreatitis, kolitis atau gastritis, perlu ditunjukkan bahwa mereka dapat menggunakan bua h-buahan dari guelder mawar secara internal hanya setelah berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi. Terlepas dari kenyataan bahwa raspberry memiliki efek penutup, konsumsi berry ini, dalam bentuk segar, dapat menyebabkan pemburukan bentuk penyakit yang tidak aktif.

Penting! Orang yang menderita penyakit pada saluran pencernaan disarankan untuk mengonsumsi minuman secara internal seperti kolak atau ciuman. Pada saat yang sama mereka seharusnya manis. Tetapi jangan terlibat dalam pengobatan sendiri tidak aman dan perlu berkonsultasi dengan dokter.

Kekhasan penggunaan cranberry

Dalam pengobatan rakyat.

Berkat totalitas semua komponen yang termasuk dalam komposisinya, cranberry dianggap sebagai tanaman yang unik. Penting untuk mempertimbangkan secara rinci kekhasan penggunaan berry ini. Dalam hal oba t-obatan rakyat, harus ditunjukkan bahwa berdasarkan berry ini, berbagai tincture, rebusan dan salep disiapkan.

Dengan insomnia dan mudah marah

Orang yang menderita insomnia atau peningkatan mudah marah disarankan untuk dikonsumsi tiga kali sehari sebelum makan selama seminggu campuran yang meliputi:

1. CRANBERRY BARK (dihancurkan) – 2 sendok teh.
2. Melissa – 1 sendok teh (hanya dalam kasus insomnia).
3. Dua gelas air, yang harus direbus dalam penangas air selama 30 menit sebelum dikonsumsi.

Untuk pilek.

Direkomendasikan oleh spesialis pada gejala pertama pilek untuk mengonsumsi berbagai cranberry yang diproses secara internal. Ini akan dengan cepat menetralkan virus dan bakteri karena komposisinya yang sangat baik, membantu meringankan gejala penyakit. Misalnya, Anda dapat membuat teh:

1. Daun kismis (parut) – 1 sendok makan
2. Daun mint (parut) – 1 sendok makan
3. Cranberry (parut) – 500 gram.
4. Madu – 1 sendok teh.

Campur semua ini dan tuangkan air rebus di atasnya. Minumlah teh ini sebelum tidur. Untuk pencegahan influenza dan SARS, setiap hari dengan perut kosong harus dimakan satu sendok teh, dicampur dalam proporsi yang sama dari pulp cranberry dan madu.

Dengan periode menstruasi yang menyakitkan.

Gadi s-gadis yang dihantui oleh rasa sakit yang tak terpadamkan selama menstruasi disarankan untuk mengambil tingtur alkohol dari kulit pohon cranberry selama 30 tetes tiga kali sehari.

Vine Berries untuk mulas

Apa yang akan menghilangkan mulas diperlukan untuk mencairkan satu sendok teh selai dari cranberry dalam air rebus dan minum minuman ini.

Barang anggur untuk sembelit kronis

Apa yang akan menghilangkan sembelit kronis diperlukan:

1. Giling beri kering cranberry menjadi bubuk.
2. Tuang sebelum digiling ke dalam berry kering bubuk air mendidih.
3. Biarkan minuman diperoleh tidak kurang dari 10 menit.
4. Mempermanis.
5. Minum 2 kali sehari sampai masalahnya hilang.

Penyakit kulit

Mengatasi peradangan yang dalam pada kulit akan membantu lotion berdasarkan jus cranberry. Juga, untuk efek yang paling cepat, disarankan untuk mengonsumsi teh dari cranberry. Parut dua sendok buah cranberry ke dalam segelas air mendidih, menanamkan minuman selama beberapa jam. Minumlah tidak lebih dari empat kali sehari, setengah gelas.

Bagaimana Anda bisa menggunakannya untuk tujuan kosmetik

Karena fakta bahwa raspberry memiliki vitamin komposisinya seperti A, E dan C, maka dapat digunakan untuk tujuan kosmetik. Ini sangat mempengaruhi kulit, memberi makan dan melembabkan, mencegah penampilan kerutan yang dalam, mengurangi peradangan. Yang terpenting, tanaman ini telah mendapatkan popularitas karena fakta bahwa ia dengan sempurna mengurangi peradangan, mengobati jerawat dan jerawat.

Topeng toning

Apa yang akan menghibur kulit di pagi hari dan menyiapkannya untuk penerapan kosmetik dekoratif yang sangat cocok, yang dapat disiapkan sesuai dengan resep berikut:

1. Juice of Cranberry – 3 sendok teh.
2. Air mineral atau rebusan herbal – 50 ml.
3. Campur, tuangkan ke dalam cetakan dan bekukan.

Setiap hari di pagi hari, setelah Anda mencuci muka untuk menyeka wajah Anda dengan es batu dalam gerakan melingkar, dan kemudian memijatnya dengan ujung jari Anda. Dengan bantuan prosedur ini, kulit wajah akan mendapatkan tampilan yang sehat, bengkak dan lingkaran di bawah mata akan hilang.

Topeng bergizi dan melembabkan

Pertama-tama, masker ini cocok untuk pemilik kulit kering. Ini menutrisi dan melembabkan kulit dengan sempurna, membuatnya lebih halus dan meredakan pembengkakan, yang penting, karena jenis kulit ini paling sering mengalami pembengkakan. Persiapan topeng cranberry semacam itu terdiri dari beberapa langkah sederhana:

1. Campurkan 10 mililiter ekstrak cranberry dan 10 gram rumput laut kering.
2. Tambahkan 10 gram mentega Shea.
3. Aduk rata sampai homogen.
4. Uap kulit di wajah Anda untuk membuka pori-pori.
5. Oleskan masker secara merata selama setengah jam.
6. Setelah waktu yang ditentukan, bersihkan dengan air hangat.
7. Oleskan krim pelembab.

Untuk efek terbaik, masker seperti itu harus dilakukan setiap malam sebelum tidur selama seminggu.

Masker untuk kulit berminyak

Paling sering, anak perempuan dengan jenis kulit berminyak menghadapi masalah seperti jerawat, sekresi lemak berlebihan, komedo, dan peradangan. Topeng cranberry akan membantu mengatasi masalah ini.

Anda perlu menghancurkan 1 sendok makan bubur cranberry dan mencampurnya dengan 2 sendok makan rebusan kayu putih. Kemudian tambahkan sedikit tepung terigu agar massa mengeras. Buat kulit beruap, oleskan masker secara merata selama 15 menit. Cuci masker dengan air hangat.

Masker kulit kering

Penting: Anak perempuan dengan jenis kulit kering dikontraindikasikan dalam tujuan kosmetik untuk menggunakan cranberry dalam bentuk murni. Karena tingginya kandungan berbagai asam dalam komposisinya, dapat semakin memperparah kondisi kulit.

Apa yang akan membuat masker untuk kulit kering disarankan untuk mencampurkan 1 sendok makan bubur cranberry dengan jumlah yang sama kefir, keju cottage berlemak dan tambahkan 1 sendok teh minyak sayur. Buat kulit beruap, oleskan masker secara merata selama 20 menit, bersihkan dengan air hangat.

Masker anti jerawat

Raspberry dianggap sebagai obat yang sangat baik untuk menghilangkan kemerahan dan bisul yang menyakitkan. Resep masker ini sangat sederhana:

1. Giling 2 sendok teh bubur cranberry.
2. Campur bubur yang dihasilkan dengan satu putih telur dari telur ayam segar.
3. Rebus wajahmu.
4. Oleskan masker pada wajah Anda selama 15-20 menit.
5. Bilas dengan air hangat.

Topeng terhadap bintik-bintik dan bintik-bintik usia

Itu akan menghilangkan bintik-bintik dan bintik-bintik penuaan akan cukup untuk menggosok wajah dengan jus cranberry dua kali sehari (di pagi hari, sebelum merias wajah dan di malam hari sebelum tidur). Anda juga bisa membuat masker dengan mencampurkan 2 sendok teh bubur cranberry dan madu. Dianjurkan untuk mengoleskan masker pada wajah yang dikukus dengan baik. Bilas dengan air hangat.

Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya

Terlepas dari kenyataan bahwa raspberry memiliki sejumlah besar sifat positif, ia memiliki kontraindikasi sendiri. Ini termasuk:

1. Keasaman tinggi dengan gastritis.
2. Tekanan darah rendah.
3. Kecenderungan untuk membentuk gumpalan darah.
4. Kehamilan.
5. Encok.
6. Radang sendi.
7. Batu ginjal.
8. Intoleransi individu, yang akan menyebabkan reaksi alergi (misalnya, terhadap asam askorbat).

Cara memanen dan menyimpan

Cranberry dapat disimpan baik segar dan diproses:

1. Beku. Pisahkan buah beri dari sikat bersama dengan tangkai, sebarkan dalam kantong atau wadah plastik.

Penting: Jangan mencuci cranberry saat membekukannya lebih lanjut. Ini harus dilakukan hanya sebelum memakannya secara internal.

1. Kering. Keringkan buah beri dalam oven pada 60 derajat Celcius. Diinginkan untuk menghilangkan batang setelah pengeringan. Masukkan cranberry kering ke dalam stoples kaca dan tutup rapat.
2. Parut dengan gula. Cuci beri dalam air dingin, keringkan dan giling dengan blender atau penggiling daging. Kemudian campur dengan gula dalam proporsi 2: 1. Gula harus lebih dari cranberry. Sebarkan dalam stoples kaca, tutup dengan tutupnya. Simpan di tempat yang keren.
3. Jus. Cuci produk dan kirim ke juicer. Tambahkan gula dalam rasio 1: 1. Tuang jus ke dalam stoples dan tutup dengan tutupnya. Simpan di tempat yang dingin.
4. Nalewka. Campur 100 ml jus, 500 mL vodka, 100 ml air dan 100 gram gula. Mempertahankan minuman yang dihasilkan di ruangan di mana suhunya tidak kurang dari 20 derajat Celcius selama dua hari. Tuang nalewka ke dalam toples dan segel.
5. Selai. Pada 1 kilogram cranberry membutuhkan 300 mililiter air dan 1, 5 kilogram gula. Biarkan buah beri berdiri di sirup panas selama setidaknya 10 jam. Lalu selesaikan mendidih manis, membaca busa. Kemasi ke dalam stoples dan tutupnya. Simpan di tempat yang keren.

Fitur penyembuhan dari berry ini dapat membantu dengan banyak masalah kesehatan manusia, sementara itu tidak mampu merusak tubuh manusia, sebagai obat medis. Hal utama adalah berkonsultasi dengan dokter sebelum mengambilnya.