Apa manfaat kesehatan dari rebusan bit dan bagaimana meminumnya?

Setiap ibu rumah tangga di keranjang sayuran, selain kentang, kubis dan wortel tentu memiliki bit. Produk tradisional yang terlibat dalam persiapan hidangan populer, serta dapat digunakan sendiri di berbagai salad dan bumbu. Sayuran yang sangat populer untuk pengikut gaya hidup sehat dan diet, karena mengandung banyak vitamin dan elemen jejak sambil memiliki kalori rendah.

Kalau tidak, bit juga disebut borage untuk warna coklat gelap yang khas. Sayuran akar tersedia sepanjang tahun, disimpan dengan sempurna di tempat yang keren, tanpa kehilangan sifat yang berguna. Bit tidak hanya memiliki kebajikan kuliner, dan memiliki sifat obat. Rebusan sayuran akar telah digunakan sejak zaman kuno dalam sihir dan penyembuhan banyak penyakit.

Konten dan Kalori Kimia

Borage berisi seluruh harta karun vitamin (Grup B, pp, C). Mineral yang mudah diserap yang diperlukan untuk tubuh manusia, seperti kalium, kalsium, magnesium, yodium, besi, tembaga dan fosfor, asam organik yang terlibat dalam normalisasi proses pencernaan. Para ilmuwan mengkonfirmasi versi bahwa zat pewarnaan yang dikonsumsi dalam makanan, mencegah penampilan sel kanker dalam tubuh, dan pertumbuhan tumor ganas.

100 gram sayuran akar yang mengandung:

Bit mentah dan rebus memiliki kalori yang berbeda: mentah mengandung 40 kkal per 100 gram, sayuran akar rebus memiliki nilai kalori hingga 49 kkal. Saat terkena panas, sayuran tidak kehilangan zat obatnya!

Sifat-sifat yang berguna dari sayuran diketahui sejak masa paracelsus, yang sembuh dengan bantuan anemia defisiensi zat besi akar penyembuhan, penyakit kulit menular. Berkat vitamin B9, dan adanya zat besi, bit digunakan untuk mencegah kelainan kardiovaskular dan masalah darah.

Properti

Bit rebusan seperti koleksi apotek, yang berisi sejumlah besar sifat terapeutik:

• Itu menghilangkan racun dan kotoran;
• Membantu menyingkirkan edema;
• Mengurangi risiko aterosklerosis;
• Mengembalikan aksi usus yang tersumbat;
• Diuretik yang sangat baik;
• Mengurangi ketegangan saraf;
• Menormalkan tidur;
• Membersihkan tenggorokan dalam kasus tansilitis;
• Menghilangkan racun dari tubuh;
• Saat penggunaan reguler menurunkan tekanan darah.

Manfaat untuk Tubuh

Untuk semua kebajikan borage, ada sejumlah peringatan: manfaat rebusan selama pembersihan hati. Sifa t-sifat minuman sedemikian rupa sehingga prosesnya terjadi dengan lembut, tanpa menyebabkan kerusakan pada tubuh. Infus memberikan efek peremajaan, menyebabkan sel beregenerasi.

• Karena karakteristik diuretik, bit mengganggu penyerapan kalsium. Dengan osteoporosis, kebocoran kalsium tidak dapat diterima.
• Sayuran tidak cukup aman untuk penderita diabetes, karena mengandung konsentrasi gula yang tinggi,
• Dengan gangguan usus dan diare, produk tidak disarankan untuk digunakan, karena itu mempengaruhi tubuh sebagai pencahar yang kuat,
• Penggunaan minuman menurunkan tekanan darah, dengan hipotensi lebih baik tidak minum bit infus.
• Para gastritis, keasaman rendah dan urolitiasis, tingtur dikontraindikasikan karena keberadaan komposisi asam oksalat.

Cara memasaknya dengan benar di rumah

Sayuran berukuran sedang yang dicuci secara menyeluruh, dengan kulit ditempatkan di dalam panci, tuangkan tiga liter air dingin, didihkan dan masak dengan api kecil selama sekitar dua setengah jam. Saat cairan menguap menjadi satu liter, keluarkan sayuran akar, kupas, kupas di parutan sedang dan tuangkan kaldu yang tersisa.

Cara Penggunaan

Letakkan panci kembali ke api dan rebus selama dua puluh menit lagi. Lewati infus dingin melalui saringan dan obat rumah sudah siap! Untuk menyiapkan kaldu bit klasik di rumah cukup sederhana.

Dalam pengobatan rakyat

Dalam pengobatan rakyat, berbagai jenis rebusan telah lama digunakan. Pepatah gaya hidup sehat, jika mungkin, menolak campuran, pil, bubuk, suntikan dan tetesan. Lebih penting untuk mencegah penyakit ini pada tahap awal, yang utama adalah mendengarkan tubuh Anda sendiri. Gejal a-gejala tertentu menunjukkan bahwa ada kerusakan pada tubuh. Saran dari tabib yang telah ada selama beraba d-abad datang untuk menyelamatkan. Rebusan bit membantu mencegah banyak masalah kesehatan.

Produk yang sangat diperlukan untuk sembelit kronis

Bit mengandung serat dan asam organik. Mereka yang merangsang proses aktif di usus, membebaskan mereka dari senyawa berbahaya. Rebusan mempromosikan reproduksi mikroorganisme positif yang membersihkan dinding organ dari plak basi.

Dengan aterosklerosis dan tekanan darah tinggi

Dianjurkan untuk mengonsumsi jus sayuran daripada rebusan. Senyawa nitrat, ketika dicerna, membantu mengurangi kejang pembuluh darah, dan mengedit aksi otot jantung. Penting untuk memarut bit pada parutan halus dan memeras, jus yang dihasilkan harus ditinggalkan di lemari es selama 2 jam. Dianjurkan untuk mencampur jus dengan penekanan lain, seperti wortel, kubis, tomat. Jika tidak ada sayuran lain di tangan, tambahkan sesendok madu akan menyelesaikan masalah. Konsumsi satu jam sebelum makan.

Sayuran akar belum mengabaikan perhatian dan perawatan kesehatan pria.

Karena gaya hidup yang menetap, stres, merokok mengembangkan gejala penyakit yang paling umum di kalangan adenoma prostat pria. Jangan menunggu sampai penyakit berkembang ke tahap kronis, dan pada tand a-tanda pertama, seperti sering buang air kecil dan penurunan seksual, mengambil sarana pengobatan tradisional. Sekali lagi, bit untuk menyelamatkan!

Cuci 5 kilogram bit, potong batang dan atasan, tuangkan air dan masak dengan kecepatan lambat selama 4 jam. Setelah mendingin, potong sayuran dan masukkan kembali ke rebusan yang sama. Rebus massa selama satu jam lagi, lalu peras melalui kain kasa atau saring. Gunakan tanpa gangguan selama 2-3 minggu, tiga kali sehari sebelum makan. Setelah setengah bulan, ulangi prosedur untuk mengkonsolidasikan hasilnya.

Kaldu tradisional adalah penolong yang hebat dalam pencegahan masalah wanita

Ketika menopause datang, seorang wanita menjadi sangat rentan. Dalam beberapa kasus, restrukturisasi tubuh berlangsung hingga sepuluh tahun. Selama periode ini ada mudah marah, kecurigaan, dan bahkan kerentanan. Perilaku seperti itu mempengaruhi tidak hanya orang yang dicintai, tetapi juga kolega di tempat kerja, tema n-teman, dan secara umum seluruh lingkungan, termasuk tenaga penjualan dan lift. Kondisi seperti itu akan membantu mencampur penggunaan rebusan klasik. Gunakan tiga kali sehari selama setengah bulan pada 10 gram, sampai gugup tidak akan mengendap sendiri. Jika diinginkan, kursus dapat diulang.

Jika perut sakit

Dengan sakit perut, gastritis atau bisul, lebih baik menahan diri dari minum tidak hanya rebusan, tetapi secara umum, hidangan hanya dibuat dari bit. Sayuran memiliki keasaman tinggi, yang dapat menyebabkan gelombang asam dan menyebabkan mual. Diizinkan untuk mengkonsumsi dalam jumlah kecil dalam bentuk rebus dan dalam kombinasi dengan makanan dan sayuran lainnya.

Infus khusus disiapkan untuk mereka yang memiliki batu empedu

Masak 3-4 bit bersih dengan ukuran sedang di atas api sedang selama satu jam. Kemudian dinginkan dan potong menjadi irisan dan tempatkan dalam wadah 3 liter dan tuangkan air bersih. Wadah yang tertutup rapat harus ditempatkan di tempat yang gelap dan dingin selama 24 jam. Setelah 24 jam, aduk isinya secara menyeluruh dan bersikeras seminggu lagi. Rebus untuk mengambil di pagi dan sore hari menjadi 100 gram.

Dalam tata rias

Berbagai aplikasi rebusan dalam tata rias. Di musim panas, tumit retak membawa banyak ketidaknyamanan.

Mandi dengan penambahan rebusan hangat

Mandi hangat dari infus selama 30 menit akan membantu penyembuhan luka.

Jika, setelah dicuci, setidaknya sekali seminggu untuk membilas rebusan rambut, efeknya tidak akan lama. Mikronutrien akan menyehatkan struktur, membuatnya kuat dan memberi kilau pada rambut. Untuk menghilangkan kelebihan kelebihan, sebulan sekali Anda dapat menggosok kulit kepala dan bilas dengan campuran yang terdiri dari:

• Lemon,
• Vodka 10ml,
• Rebusan bit,
• 20 gram masing-masing minyak ibu dan wormwood yang dihancurkan,
• 7gr. Sayang,
• 2 liter air.

Tuang air di atas ramuan, rebus, dinginkan dan saring. Tambahkan sisa bahan dan dalam keadaan dingin untuk digunakan sesuai petunjuk.

Masker wajah

Jika kulit di wajah Anda meradang atau jerawat muncul, Anda dapat menggunakan topeng berdasarkan infus. Dalam mangkuk, kombinasikan rebusan, tepung dan kentang parut, dicampur secara menyeluruh untuk membentuk konsistensi krim asam, oleskan ke area wajah, leher, dan belahan dada. Dalam 10-15 menit, bilas dengan air hangat.

Menyegarkan dan memutihkan wajah binti k-bintik usia, cairan dingin yang tidak rata berdasarkan kaldu dan air, yang dicampur dalam proporsi satu lawan satu. Gosok wajah dengan kapas sebelum tidur, ulangi di pagi hari sebelum dicuci.

Fitur penggunaan

Terutama pengobatan dengan penggunaan infus bit akan cocok untuk orang tua. Minuman akan memperbaiki banyak gangguan, jika Anda menggunakan 20 gram setiap hari.

• Pengurangan tekanan darah;
• Menyingkirkan edema;
• Normalisasi saluran pencernaan;
• Menyingkirkan sembelit kronis.

Selama kehamilan dan menyusui

Selama kehamilan dan menyusui, rebusan adalah tambahan yang sangat baik untuk diet tidak hanya ibu, tetapi juga bayi. Bit sangat jarang menyebabkan alergi, tetapi berkat sifat diuretiknya, ia menghilangkan edema dari tubuh, yang penting dalam tahap terakhir kehamilan. Dengan susu ibu, bayi menerima pencahar alami untuk fungsi usus aktif.

Saat menurunkan berat badan

Kecantikan dan kesehatan adalah hubungan dari rantai yang sama. Ada baha n-bahan lain dalam rebusan untuk penurunan berat badan. Selain bit dan satu liter air, jus lemon sedang dan lima gram gula ditambahkan.

Kupas parut sayuran akar pada parutan sedang, peras jus. Tuang air mendidih di atas perasan dan rebus selama 25 menit. Di akhir memasak, tambahkan gula ke dalam panci, tuangkan bit dan jus lemon. Terus mendidih selama tiga atau empat menit lagi. Minum 4 kali sehari sebelum makan dalam porsi kecil selama satu minggu.

Cara penurunan berat badan ini menghilangkan stres, secara alami menghilangkan kelebihan air dari tubuh, membuat usus bekerja lebih intensif. Ahli gizi merekomendasikan hari kelaparan sebulan sekali, hanya berdasarkan pada kaldu bit. Menyingkirkan beberapa kilogram dijamin. Rebusan tradisional akan membantu menemukan kulit yang indah dan segar, jika Anda mengonsumsi hanya sekali sehari.

Bagaimana dan berapa lama rebusan bit disimpan?

Rebusan tradisional memiliki umur simpannya sendiri. Komposisi siap diinginkan untuk diminum dalam waktu tujuh hari, maka kegunaan campuran hilang. Paracelsus berkata: “Semua hal adalah racun dan semua hal adalah oba t-obatan, dan hanya dosis yang membuat racun obat dan sebaliknya.

Bit memiliki kemampuan untuk mengumpulkan sendiri nitrat, jadi untuk program pemulihan lebih baik menggunakan produk alami yang ditanam di kebun. Jika ketidaknyamanan, pembakaran, sensasi yang tidak menyenangkan muncul setelah menggunakan rebusan, perlu untuk berhenti mengambilnya atau menghubungi dokter Anda.