Bagaimana cara mengambil tingtur kenari?

Sayur-sayuran

Daun pohon kenari Inggris, Juglans Regia L. [Fam. Juglandaceae], juga dikenal sebagai Walnut Eropa, telah digunakan selama ribuan tahun dalam kedokteran, terutama untuk mengobati penyakit kulit. Walnut Inggris adalah penduduk asli Eropa Tenggara, Asia Kecil, India, dan Cina. Daun, kulit kayu, dan kulit kenari hitam, Juglans Nigra L., yang berasal dari Amerika Utara, juga secara tradisional digunakan sebagai obat oleh orang India Amerika dan kemudian oleh pemukim Eropa.

Kulit kayu kenari dikunyah karena gigi, dan kulit bagian dalam digunakan sebagai pencahar. Kulitnya dikunyah karena kolik, jus digunakan untuk kurap, dan diparkir untuk peradangan.

Daunnya dianggap sebagai astringen dan insektisida terhadap kutu busuk dan tungau (mis. Kudis). Nicholas Culpepper yang terkenal menggunakan kenari Eropa untuk “membunuh cacing di perut atau perut.”Jus sekam hijau direbus dengan madu dan digunakan sebagai kumur untuk peradangan mulut dan tenggorokan, dan untuk meredakan demam dan peradangan di tenggorokan dan lambung.

Daun kenari saat ini paling umum digunakan secara eksternal sebagai astringen untuk mengobati eksim, herpes, dan bisul. Daun kenari hitam paling sering digunakan untuk mengobati wasir serta masalah hati dan kandung empedu. Dalam pengobatan rakyat, daun kenari hitam juga telah diberikan untuk meredakan sakit kepala, hepatitis, dan kondisi kulit, meskipun ada sedikit bukti untuk mendukung klaim ini. Jus kenari hitam diyakini mengobati herpes, eksim, dan cacing. Senyawa, juglone yang diisolasi dari kenari hitam, telah terbukti merupakan pencahar, melawan cacing dan memiliki aktivitas yang kuat melawan bakteri dan neoplasma abnormal.

Tingtur kenari mudah dibuat, karena ada banyak variasi dalam persiapan. Beberapa orang hanya menggunakan lambung hijau, beberapa menggunakan kenari utuh di lambung. Sebagian besar resep hanya menggunakan kenari hijau dalam persiapan, tetapi lambung coklat juga akan menjadi cocok.

Sifat tingtur kenari

Kacang kenari mengandung lemak sehat, serat, vitamin, dan mineral – dan itu hanya awal dari bagaimana mereka dapat mendukung kesehatan Anda.

Bahkan, kacang ini sangat menarik sehingga selama 50 tahun terakhir, para ilmuwan dan pakar industri telah berkumpul setiap tahun di University of California, Davis untuk konferensi kenari untuk membahas penelitian kesehatan kenari terbaru.

Jenis kenari yang paling umum adalah kenari Inggris, yang juga merupakan jenis yang paling banyak dipelajari.

Walnut adalah kernel bergizi yang berasal dari pohon milik genus Juglandaceae, dari genus Juglans. Kenari telah dihormati sejak zaman kuno sebagai simbol kecerdasan. Kernel lobus ganda mereka memiliki permukaan yang berliku-liku yang menyerupai otak manusia! Mereka diperkaya dengan banyak nutrisi sehat, terutama asam lemak omega-3, yang penting untuk kesehatan yang optimal.

Spesies Juglans adalah pohon-pohon gugur semi-tropis berukuran sedang yang diyakini berasal dari pegunungan wilayah Asia Tengah atau Eropa Selatan.

Tingtur adalah jenis ekstrak yang digunakan untuk mengurangi penyakit ringan dan memberikan manfaat kesehatan. Ekstrak ini diperoleh dengan merendam ramuan dalam alkohol atau pelarut lainnya. Dalam kebanyakan kasus, tingtur diambil melalui mulut di bawah lidah. Namun, ada kegunaan lain untuk tincture, termasuk aplikasi topikal dan berkumur tenggorokan.

Manfaat dan sifat obat (apa penyakitnya membantu)

Sebelum vitamin dan mineral banyak digunakan, para herbalis diketahui menggunakan kenari hitam untuk berbagai kondisi termasuk scrofula, bisul, luka, rakhin, kudis, dan kumur. Di kemudian hari, rumah sakit militer Rusia juga menggunakan kenari sebagai obat pembersih dan penyembuhan cepat untuk luka dan bisul.

Infus vodka atau alkohol direkomendasikan untuk oran g-orang dengan adanya penyakit berikut: penyakit kelompok onkologis. Disfungsi kekuatan pria. Untuk menstabilkan nafsu makan dan kecernaan makanan. Untuk menghilangkan mulas. Karena kekurangan vitamin dalam tubuh. Untuk meningkatkan kinerja mental yang diperlukan untuk proses pembelajaran pada siswa.

Dipercayai bahwa kandungan tanin di lambung kenari hitam membantu mengurangi kelenjar keringat dan mengurangi keringat yang berlebihan. Properti bermanfaat lainnya meliputi:

  • Menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol;
  • Mengurangi menorrhagia (pendarahan menstruasi berat) dan diare;
  • Pencernaan Bantuan;
  • membantu melawan bakteri dan bakteri patogen;
  • Membantu meringankan kolik, mulas, dan perut kembung;
  • merangsang aliran empedu;
  • membantu menyingkirkan cacing;
  • memudahkan rasa sakit di limpa;
  • meredakan sembelit;
  • menyeimbangkan kadar gula darah;
  • perlindungan terhadap penyakit jantung;
  • memerangi malaria;
  • meningkatkan sirkulasi darah di otak;
  • membantu sifilis;
  • Bantuan dengan penyakit kulit seperti bisul dan jerawat.

Selain itu, kenari menjenuhkan tubuh dengan vitamin dan mineral yang bermanfaat, seperti:

  • Vitamin C, E, P;
  • asam amino;
  • protein;
  • lemak jenuh;
  • tanin;
  • yodium.

Kontraindikasi

Secara kategoris dilarang menggunakan tingtur untuk bisul, eksim, serta eksaserbasi psoriasis. Ini juga tidak dianjurkan untuk pembekuan darah, kehamilan, laktasi.

Penting untuk diingat – dengan efek samping apa pun perlu untuk segera berkonsultasi dengan dokter.

Bagaimana mempersiapkan dan mengambil tingtur kenari

Untuk menyiapkan tingtur kenari:

  1. Pilih kenari hitam dalam kondisi baik. Anda akan membutuhkan sekitar 2 segenggam kenari per liter tingtur.
  2. Pilih vodka 80 bukti kualitas yang baik (dengan persentase alkohol sebesar 40%).
  3. Bersihkan kapal untuk tingtur (toples Mason akan bekerja dengan baik) dan isi sekitar 1/3 penuh dengan vodka.
  4. Dengan pisau tajam, potong cangkang dan celupkan ke dalam vodka.
  5. Isi stoples dengan cangkang, menutupi dengan vodka tambahan sesuai kebutuhan.
  6. Saat vaporizer penuh, tutup untuk menyembunyikan wadah selama 6 minggu dari sinar matahari, aduk semuanya sesekali.
  7. Saring cangkang dan simpan tingtur kenari hitam dalam botol kaca bersih.(Botol kaca berwarna akan membantu menyimpan bahan aktif.)
  8. Yang terbaik adalah menyeduh segar setiap musim, tetapi kemungkinan akan mempertahankan nilai obat selama bertahu n-tahun, tergantung pada kondisi.

Obat serbaguna.

Ukuran porsi tingtur kenari adalah 20 tetes. Bahan dalam tingtur: sekam kenari hijau dipanen liar, alkohol, dengan air suling/alkohol 45-55%, dan rasio ramuan kering/menstruum 1: 5. Tingtur Walnut Hitam Direkomendasikan: Ambil 20 tetes dalam sejumlah kecil air dalam sejumlah kecil air kecil3 kali sehari. Ada sekitar 60 porsi untuk setiap 2 botol cairan (59 mL)

Dengan vodka dan madu

Untuk menyiapkan ramuan Crehu dan Vodka, Anda perlu mengambil sekitar 0, 5 kg kacang (kernel) dimasukkan ke dalam wadah dan tuangkan vodka. Dalam campuran tambahkan madu dalam proporsi 1 hingga 3.

Tingtur ini harus berdiri di tempat yang gelap selama setidaknya 14 hari. Ambil 15 tetes setiap hari. Setelah selesai, siapkan yang baru.

Properti Walnut Hijau (Walnut)

Kacang kenari telah menjadi sumber asam lemak (sekitar 72%). Mereka termasuk asam oleat. Mereka juga merupakan sumber asam lemak omega-3 penting yang sangat baik seperti:

  • asam linoleat;
  • Asam Alpha-Linolenic (ALA);
  • Asam arakidonat.

Akibatnya, konsumsi kenari secara teratur dalam makanan dapat membantu menurunkan total serta LDL atau “kolesterol buruk” dan meningkatkan kadar HDL atau “kolesterol yang baik” dalam darah.

Studi menunjukkan bahwa diet Mediterania yang kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal dan asam lemak omega-3 dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung koroner dan stroke dengan mempromosikan profil lipid darah yang sehat.

Makan hanya beberapa (25 g) kenari setiap hari dapat memberikan sekitar 90% dari RDI (dosis harian yang disarankan) dari asam lemak omega-3. Studi menunjukkan bahwa asam lemak n-3, karena efek anti-inflamasinya, dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi risiko penyakit jantung koroner dan stroke dan memberikan perlindungan terhadap kanker payudara, usus besar dan prostat.

Mereka juga merupakan sumber yang kaya dari banyak fitokimia yang dapat berkontribusi pada keseluruhan aktivitas antioksidan mereka, termasuk melatonin, asam ellagic, vitamin E, karotenoid dan senyawa polifenolik. Senyawa ini diketahui memiliki efek kesehatan potensial terhadap kanker, penuaan, peradangan dan penyakit neurologis.

Dengan minuman keras

Untuk membuat tingtur walnut hitam:

  1. Pilih kenari hitam dalam kondisi baik. Anda akan membutuhkan sekitar 2 liter kenari untuk satu liter tingtur.
  2. Pilih vodka 80-grade (volume alkohol 40%).
  3. Bersihkan wadah tingtur (stoples batu akan bekerja dengan sangat baik) dan isi sekitar 1/3 dari vodka.
  4. Dengan pisau tajam, potong lambung dan aduk vodka.
  5. Isi toples dengan sekam, tutupi dengan vodka tambahan jika perlu.
  6. Ketika toples penuh, tutup dan simpan jauh dari sinar matahari langsung selama 4-6 minggu, aduk atau aduk setiap beberapa hari.
  7. Saring lambung dan simpan tingtur walnut hitam dalam botol kaca bersih. Botol kaca berwarna akan membantu menyimpan baha n-bahan aktif.
  8. Yang terbaik diseduh segar setiap musim, tetapi mungkin akan mempertahankan nilai obatnya selama bertahu n-tahun, tergantung pada kondisi.

Tentang madu.

Untuk meningkatkan resistensi tubuh terhadap penyakit, memperkuat sistem kekebalan tubuh, membersihkan lambung dan hati dari parasit, persiapannya cocok untuk vodka dan madu. Tingtur alkohol kenari ini terbuat dari bubur buah. Mereka harus dikupas dari kulit, dimasukkan ke dalam toples, tuangkan vodka atau alkohol dan dimasukkan ke dalam tempat gelap semalaman. Kemudian letakkan 2-3 sendok makan madu atau 2 gula, kocok stoples, letakkan di tempat yang dingin di luar jangkauan sinar matahari selama 21 hari.

Itu bisa diminum dengan teh manis. Ada varian lain dari resep bagaimana menyiapkan tingtur walnuts khusus untuk anak-anak. Ali h-alih alkohol, dituangkan dengan air suling atau rebus.

Pada minyak tanah

Tingtur berbasis alkohol sangat populer dalam hal ini. Kacan g-kacangan juga disturi pada minyak tanah, tetapi dalam hal ini digunakan secara lokal sebagai agen antiparasit. Tetapi karena sekarang cukup sulit untuk menemukan minyak tanah murni. Lebih baik membeli tingtur siap pakai tentang minyak tanah di apotek.

Nut and Sugar Infusion

Infus seperti itu tidak sulit untuk disiapkan. Anda perlu mengambil 1 liter vodka, 700-800 g gula dan 100 g kenari hijau. Potong masin g-masing menjadi empat bagian yang sama. Masukkan mereka ke dalam toples kaca. Tuangkan gula dan tuangkan vodka. Bersikeras kacan g-kacangan di tempat yang gelap (lemari atau dapur

Dari baffle.

Algoritma persiapan cukup sederhana: Isi septum dengan vodka dan bersikeras di tempat yang gelap dan keren, gemetar setidaknya sekali sehari (lebih sering, tolong), selama 2-3 minggu. Setelah waktu ini, tingtur siap digunakan, dan Anda dapat melanjutkan perawatan dengan aman.

Dari cangkang.

Untuk mengisi kembali jumlah yodium yang diperlukan dalam tubuh, cangkang kenari digunakan. Sifat penyembuhannya membantu tubuh untuk melawan masalah pencernaan, penyakit kardiovaskular, kegagalan fungsi sistem muskuloskeletal. Ini meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, mengembalikan memori, ketenangan, memberikan semangat dan keaktifan.

Anda dapat membuat kaldu paling sederhana. Untuk melakukan ini, tuangkan seperempat cangkir cangkang ke dalam panci yang ditutupi dengan enamel, tuangkan 250 ml air, didihkan campuran dan tetap di atas api kecil selama 10 menit. Kemudian dinginkan campurannya dan saring melalui kain kasa.

Rebusan yang dihasilkan akan seperti teh yang kuat. Itu harus diminum tiga kali sehari sebelum makan. Ini memiliki sifat bakterisida yang kuat dan sangat baik untuk pencegahan penyakit tiroid. Untuk mengontrol tingkat yodium dalam tubuh, oleskan mereka seminggu sekali sebelum tidur. Saat Anda melihat bahwa kulit tidak menyerap, Anda dapat menghentikan perawatan.

Dari daun.

Perlu dicatat bahwa tidak hanya kacang itu sendiri bermanfaat, tetapi juga daunnya. Mereka mengandung asam klorogenik.

Karena kandungan substansi asam klorogenik yang ditemukan dalam kopi hijau, apel, pir, blueberry, stroberi, nektarin, persik, tomat, akar dandelion dan daun artichoke. Asam klorogenik memperlambat penyerapan gula dari makanan, mencegah pembentukan jaringan lemak, meningkatkan ketahanan tubuh terhadap stres dan mengurangi stres.

Cara menggunakan daun kenari dapat digunakan untuk membuat kompres, infus, tingtur atau teh. Ini digunakan untuk mengobati infeksi bakteri dan jamur yang serius, peradangan kulit, jerawat dan penyakit gastrointestinal.

Tingtur kenari berguna dalam mengobati kondisi berikut:

  • Hipotiroidisme;
  • Kemacetan atau batu kandung empedu;
  • Masalah pencernaan (diare atau sembelit);
  • cacing usus;
  • Infeksi kulit jamur pada kulit (kaki atlet, kurap);
  • jerawat.

Anda dapat membuat rebusan dedaunan. Campur air (250 mL) dengan daun kenari kering yang dihancurkan (2 sendok makan). Biarkan larutan mendidih selama 5 menit. Saring teh dan minum 2-3 gelas sehari

Makanan Sehat