Bagaimana cara minum rebusan St. John’s wort dengan benar dan mengapa dia berguna

St. John’s Wort – Tanaman unik, yang dianggap sebagai antidepresan alami, antibiotik dan analgesik.

Tetapi ini tidak terbatas pada propertinya, sehingga rebusan St. John’s Wort digunakan untuk mengobati penyakit dari berbagai asal.

Komposisi Kimia Rebusan St. John’s Wort

Komposisi kimia St. John’s Wort dipelajari sepenuhnya. Zat aktif secara biologis terkandung dalam bunga, bua h-buahan, daun dan batang tanaman, tetapi hampir tidak ada di akar, sehingga tidak digunakan untuk tujuan terapeutik. Rebusan lebih disukai, karena mempertahankan semua sifat berguna dari St. John’s Wort, serta memiliki selera yang menyenangkan.

Komposisi kimia tanaman:

1. Vitamin: C, A, E, pp.
2. Flavonoid: Hyperoside, Rutin, Quercetin dan Quercitrin.
3. Asam askorbik dan nikotinat.
4. Phytoncides.
5. Tanin.
6. Minyak atsiri, ester asam isovalerik.

Zat di atas memiliki efek positif pada tubuh, merangsang metabolisme cairan antar sel, pertukaran zat, dan meningkatkan kinerja mental. Seringkali teh wort St. John direkomendasikan oleh ahli saraf kepada ana k-anak dengan berkurangnya konsentrasi dan kelelahan.

Sifat minuman

Wort St. John dianggap sebagai ramuan obat yang paling umum, digunakan untuk mengobati berbagai patologi. Popularitasnya adalah karena kombinasi beberapa sifat terapeutik sekaligus.

St. John’s Wort menyingkirkan banyak masalah kesehatan, jika Anda menggunakannya dalam kursus jangka pendek dalam jumlah sedang. Jika Anda mengambil rebusan tanaman secara teratur untuk waktu yang lama, reaksi yang tidak diinginkan dapat terjadi.

Keuntungan dari

Manfaat dari rebusan St. John’s Wort adalah kandungan sejumlah besar zat yang secara positif mempengaruhi semua sistem tubuh.

Sifat yang berguna dari tanaman:

1. Tenang, bertindak sebagai antidepresan.
2. Relaksasi otot, dinding kapal, empedu dan saluran kemih.
3. Merangsang arus keluar empedu, mencegah pembentukan batu.
4. Mencegah deposisi kolesterol pada dinding pembuluh darah.
5. Obat penghilang rasa sakit, meredakan peradangan, sedikit menurunkan suhu.
6. Ini menghambat reproduksi mikroflora patogen.
7. Menghilangkan diare, memiliki sifat astringen.
8. Merangsang regenerasi jaringan yang rusak.
9. Menghancurkan radikal bebas, mencegah pembagian sel kanker.

Minuman dari St. John’s Wort dapat digunakan untuk mencegah helminthiasis, jika ada kemungkinan infestasi parasit. Tetapi dengan infestasi yang parah, hanya menggunakan tanaman yang tidak efektif, sehingga disarankan untuk menggunakan obat antihelminthic, dan kemudian dalam waktu seminggu untuk minum rebusan untuk menghancurkan larva yang tersisa.

Bahaya dan kontraindikasi

Terlepas dari semua manfaatnya, St. John’s Wort memiliki beberapa keterbatasan, di mana rebusan ketika diambil secara internal dapat menyebabkan kerusakan.

Kontraindikasi dan Keterbatasan:

1. Kehamilan dan laktasi – Selama periode ini, rebusan hanya diizinkan untuk penggunaan eksternal.
2. Mengambil kontrasepsi oral – tanaman dapat mengurangi efek kontrasepsi dan menyebabkan kehamilan yang tidak diinginkan. Jika Anda perlu menggunakan minuman dari St. John’s Wort, Anda perlu menggunakan alat perlindungan tambahan.
3. Mengambil obat antivirus untuk hepatitis dan HIV, antikoagulan, glikosida jantung – tanaman ini mengurangi konsentrasi mereka dalam setengahnya, yang menyebabkan perkembangan penyakit.
4. Transplantasi Organ – St. John’s Wort sepenuhnya dikontraindikasikan setelah operasi, karena mengarah pada penolakan terhadap organ yang ditransplantasikan.
5. Hipertensi arteri, tidak setuju dengan terapi – penggunaan hypericum dapat memancing krisis hipertensi.
6. Fotosensitisasi – Penggunaan rebusan yang berkepanjangan menyebabkan peningkatan sensitivitas kulit terhadap sinar UV, yang dapat memicu berbagai masalah kosmetik.

Biasanya St. John’s Wort ditoleransi dengan baik, tetapi dengan penggunaan yang berkepanjangan, efek samping dapat terjadi – pusing, diskoordinasi, kebingungan, ayunan suasana hati, mual, muntah. Ketika gejal a-gejala seperti itu muncul, Anda perlu mengambil enterosorben dan berhenti mengambil rebusan.

Dengan apa bantuan St. John’s Wort Decoction?

Wort St. John disebut tanaman universal bukan tanpa alasan. Ini dapat digunakan di hampir semua bidang medis tanpa adanya kontraindikasi. Rebusan tanaman terbaik membantu dengan proses peradangan dan sindrom nyeri, tetapi juga memiliki efek positif pada sistem pencernaan, saraf dan reproduksi.

Indikasi untuk asupan:

1. Nyeri dan peradangan berbagai lokalisasi.
2. Proses purulen-necrotic.
3. Gangguan neurologis ringan.
4. Gastrointestinal, kandung empedu, gangguan hati.
5. Masalah Dermatologis.
6. Infeksi sistem genitourinari.
7. Penyakit ginekologis.
8. Infeksi pernapasan, pilek.

Sebelum mengambil rebusan St. John’s Wort, manfaat dan bahaya, serta kemungkinan keterbatasan, harus dipelajari dengan cermat. Jika ada keraguan, kemungkinan perawatan harus dibahas dengan dokter.

Bagaimana mempersiapkan rebusan

Kunci keberhasilan perawatan dengan St. John’s Wort adalah rebusan yang disiapkan dengan benar. Untuk mencapai konsentrasi zat yang bermanfaat yang diperlukan, Anda perlu mengamati proporsi dengan hat i-hati. Untuk menyiapkan rebusan klasik, Anda membutuhkan 2 sdm. Sendok St. John’s Wort tuang 300 ml. Air, kenakan api rendah, didihkan, tutup dengan tutupnya dan matikan api. Rebusan harus meresap selama 30 menit, setelah itu dapat disaring dan diminum.

Jika perlu, Anda bisa membuat minuman keras. Untuk melakukan ini, rebusan harus direbus selama 25 menit, lalu tambahkan air mendidih untuk membawanya ke volume aslinya. Anda dapat minum rebusan segera setelah dingin.

Cara meminumnya dengan benar

Dengan setiap penyakit, durasi asupan wort St. John dan bagian tunggal berbeda secara signifikan, sehingga Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis atau mengikuti rekomendasi resep.

Cara minum rebusan St. John’s wort untuk mencapai manfaatnya:

1. Siapkan porsi baru setiap hari, sehingga minuman tidak kehilangan sifat menguntungkannya.
2. Jangan melebihi dosis yang disarankan.
3. Pertama kali minum seperempat bagian untuk memastikan tidak ada alergi.
4. Hentikan pengobatan pada tand a-tanda overdosis atau reaksi yang merugikan.

Durasi asupan kaldu – 2 minggu yang disarankan, kecuali dinasihati oleh dokter Anda. Pastikan untuk melakukan istirahat 2-4 minggu untuk menghindari konsekuensi yang tidak diinginkan.

Dengan pilek

Rebusan St. John’s Wort meningkatkan kekebalan yang sangat baik dan menghilangkan gejala catarrhal, sehingga disarankan untuk minum dengan pilek. Cukup minum 100 ml. rebusan tiga kali sehari untuk merasakan peningkatan kesehatan.

Untuk menjatuhkan demam tinggi, saat menyiapkan kaldu St. John’s Wort, Anda perlu menambahkan beberapa daun raspberry atau 1. T. Spoon dari Linden Blossom. Lebih baik minum minuman seperti itu sebelum tidur, dan kemudian berbaring di bawah selimut untuk berkeringat dan menghilangkan racun.

Rebusan tanaman dapat digunakan untuk mengikat tenggorokan karena sakit tenggorokan, trakeitis dan laringitis. Untuk mencapai hasil, Anda perlu membilas 5-10 kali sehari. Rebusan yang lemah cocok untuk pembilasan sinus hidung jika terjadi debit tebal dan rinitis yang berkepanjangan.

Saat impotensi.

Efek St. John’s Wort pada potensi adalah ambigu. Dengan penggunaan jangka pendek, rebusan tanaman bertindak sebagai afrodisiak, sehingga disarankan untuk minum 50 mL. 20 menit sebelum hubungan seksual.

Di sisi lain, asupan rebusan rutin menyebabkan gangguan hormon dan pengurangan testosteron endogen. Ini dapat menyebabkan penurunan libido dan disfungsi ereksi. Oleh karena itu, perlu berkonsultasi dengan ahli endokrin sebelum mengambil St. John’s Wort untuk meningkatkan potensi.

Di vitiligo

Ketika depigmentasi kulit, perlu melakukan perawatan gabungan dengan St. John’s Wort. Tiga kali sehari untuk minum segelas rebusan setengah jam setelah makan dan dua kali untuk melumasi area putih kulit dengan salep yang disiapkan di rumah.

Bagaimana menyiapkan salep:

1. Peras jus dari tanaman untuk membuat satu gelas.
2. Tuang jus ke dalam panci enamel dan pasang mandi air untuk penguapan.
3. Angkat dari bak air saat sisa 50 ml. jus.
4. Jus yang dihasilkan dicampur dengan 200 gr. Mentega berkualitas.

Perawatan vitiligo harus dilanjutkan selama 8 minggu, kemudian istirahat dua minggu dan ulangi.

St. John’s Wort in Ginekologi

Rebusan St. John’s Wort memiliki efek positif pada sistem reproduksi wanita. Penggunaannya secara teratur memungkinkan Anda untuk mengatasi proses peradangan, mengembalikan epitel lendir, meringankan kram selama menstruasi dan mengurangi keparahan PM.

Dengan proses peradangan, sariawan, adhesi, erosi serviks, perlu minum seperempat cangkir rebusan setiap hari sebelum setiap makan. Untuk mencapai efek terbaik, disarankan untuk menggabungkan asupan kaldu dengan obat lokal.

Untuk percikan, Anda perlu menyiapkan rebusan yang lebih curam daripada untuk penerimaan internal – dalam segelas air mendidih untuk menanamkan 2 sendok makan rumput dengan segelintir. Dinginkan hingga suhu kamar, saring dan gunakan untuk douch. Dalam rebusan yang sama Anda dapat merendam tampon kapas-gauze dan memasukkan ke dalam vagina selama 3-4 jam.

Ketika infertilitas perlu menyiapkan sejumlah besar kaldu – 5 liter. Air mendidih untuk mengambil secangkir ramuan, tetap di atas api kecil selama 3 menit dan meresap selama satu jam. Rebusan harus digunakan untuk mandi malam, kursus perawatan 14 hari.

Dengan menopause

Wort St. John pada periode menopause digunakan karena sifat tonik dan antidepresan umumnya. Rebusannya membantu mengatasi perubahan suasana hati, hot flash, keringat berlebihan dan gangguan vegetatif lainnya.

Cukup minum 1 sdm. Sendok 5-6 kali sehari untuk menormalkan kesejahteraan. Tapi, dengan gejala yang nyata, Anda dapat menyiapkan koleksi gabungan – campur St. John’s Wort, Melissa, Hawthorn dan Yarrow dan menyeduh sesendok koleksi dalam segelas air mendidih setiap hari. Minum 30 ml. tiga kali sehari setelah makan.

St John’s Wort sebagai obat penenang

Hypericin, yang terkandung dalam St. John’s wort, memiliki efek sedatif, anti-kecemasan, dan antidepresan. Rebusan klasik St. John’s wort harus diminum pagi dan sore hari, 200 ml. Efek obat penenang muncul setelah 3-4 minggu, tetapi untuk hasil yang bertahan lama, pengobatan harus dilanjutkan selama 3 bulan.

Dengan keadaan depresi yang diucapkan, infus kuat lebih efektif. Untuk mempersiapkan Anda perlu mengambil 10 gram. Tanaman kering dan hancur dan tuangkan 250 ml. air mendidih. Bersikeras selama setengah jam dan saring. Minum 1 sdm. sendok 5-6 kali sehari.

Pada penyakit lambung.

St John’s wort membantu mengatasi sebagian besar penyakit pada saluran pencernaan. Berapa jumlah minum rebusan tergantung pada masalahnya:

1. Kolesistitis – 50 ml. tiga kali sehari. Karena tindakan antispasmodik yang diucapkan, efeknya terlihat sejak penerimaan pertama.
2. Eksaserbasi gastritis kronis – 15 ml. sebelum setiap makan. Selama remisi, ramuan profilaksis dapat diminum 1-2 kali seminggu sebanyak 50 ml.
3. Erosi, bisul pada saluran cerna – rebusan harus disiapkan di malam hari untuk meresap. Minum 50 ml. dua kali sehari.
4. Diare – dalam porsi yang sama ambil St. John’s wort, mint, thyme, lime, dan rose hips. Satu sendok makan koleksi didihkan dalam segelas air, infus, saring dan minum dalam dua minuman.
5. Peningkatan keasaman lambung – 1 sdt. masing-masing St. John’s wort dan chamomile diinfuskan dalam 200 ml air mendidih, saring, dibagi menjadi tiga dosis.

Pada penyakit lambung dan usus St. John’s wort dapat digunakan sebagai pengobatan tambahan. Yang terbaik adalah mengganti program terapi obat dengan asupan rebusan.

Untuk hati dan ginjal

Rebusan St. John’s wort bermanfaat untuk penyakit saluran kemih dan empedu. Patologi semacam itu membutuhkan peningkatan asupan cairan, dan Anda bisa minum minuman herbal sebagai pengganti air biasa. Dosis harian yang dianjurkan adalah 300-400 ml, dibagi menjadi 5 dosis.

Rebusan, dibuat dari St. John’s wort, memiliki efek positif pada sel hati, merangsang pemurniannya dan meredakan peradangan. Tetapi Anda harus minum ramuan dengan virus hepatitis dengan hati-hati, karena mengurangi efek agen antivirus, memperlambat pemulihan.

Pengobatan sistitis

Sangat berguna untuk meminum rebusan St. John’s wort pada sistitis kronis. Tanaman mengurangi sindrom nyeri, mencegah reproduksi mikroflora patogen, mengurangi peradangan dan mencegah perkembangan komplikasi.

Rebusan klasik harus diminum dalam 1/3 cangkir tiga kali sehari. Tetapi untuk efisiensi yang lebih baik, Anda dapat menyeduh satu sendok makan koleksi St. John’s Wort, Knotweed dan Chamomile dalam 500 mL. Air mendidih, menanamkan selama setengah jam dan minum di siang hari dalam porsi kecil.

Fitur penggunaan dalam tata rias

St. John’s Wort efektif terhadap sebagian besar masalah kosmetik. Ini membantu dengan cacat kulit, lesi jamur, ketombe, rambut rontok.

Cara menggunakan rebusan:

1. Dari Dandruff, dermatitis seborrheic, untuk pertumbuhan rambut – bilas rambut 3-4 kali seminggu setelah mencuci kepala.
2. Alopecia – Gosok ke akar rambut satu jam sebelum mencuci rambut.
3. Jerawat, kulit berminyak – di pagi dan sore hari untuk menyeka wajah yang dicuci dengan kapas penyerap yang direndam dalam rebusan.
4. Retak pada kaki, onikomikosis pada tahap pemulihan – lakukan mandi kaki selama 15 menit setiap malam sebelum tidur.
5. Penskalaan Kulit – Buang area yang terkena decoction atau salep St. John’s Wort.
6. Kerutan, kulit pudar – gunakan rebusan untuk melemahkan tanah liat kosmetik untuk meningkatkan aksinya.

Untuk meningkatkan efek eksternal dari rebusan, Anda bisa sekali sehari minum 100-150 mL. Saat mengobati masalah kosmetik di periode musim panas, Anda harus berhat i-hati untuk tidak memancing fotosensitisasi.

Efektivitas penggunaan

Sifa t-sifat rebusan St. John’s Wort, manfaat dan kontraindikasi dipelajari sepenuhnya, sehingga keefektifan tanaman tidak diragukan. Bubuk kering dan ekstrak St. John’s Wort digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membuat obat untuk penerimaan internal dan cara eksternal.

Kemanjuran dan keamanan St. John’s Wort telah terbukti secara klinis. Tes dilakukan untuk membandingkan efek samping dari pengambilan rebusan tanaman dan antidepresan. Hasilnya menggembirakan – St. John’s Wort tidak kalah efektif, tetapi jauh lebih kecil kemungkinannya untuk menyebabkan reaksi merugikan yang tidak diinginkan.

Kapan harus mengumpulkan dan cara memanen

Kumpulkan St. John’s Wort selama periode berbunga – dari pertengahan Juli hingga akhir Agustus. Jumlah zat bermanfaat terbesar terkandung di bagian atas tanaman, jadi potong bunga dan 25 cm batang.

Properti yang bermanfaat lebih diawetkan jika ramuan dikeringkan dalam kondisi alami – di loteng atau balkon, melindunginya dari sinar matahari terbuka. Cara terbaik adalah menggantung tandan tanaman di dekat perbungaan mereka atau menyebarkannya di lapisan tipis di koran, ditutupi dengan kain linen atau kain kasa. Jika Anda mengeringkannya dalam pengering, pilih suhu 40 ° C.

Setelah pengeringan total, sebarkan wort St. John di dalam kantong kertas atau kantong kanvas dan menutupi dengan hat i-hati untuk mencegah serangga. Simpan rempa h-rempah kering di tempat yang sejuk, kering, dan gelap hingga 3 tahun.