Bisakah ana k-anak minum susu?

Ana k-anak kita sejak usia dini mendengar nyanyian yang terkenal “Minuman, ana k-anak, susu, Anda akan sehat! Dia tidak kehilangan relevansi selama bertahu n-tahun, dan semua karena, sampai sekarang, sebagian besar ibu modern percaya bahwa tidak ada yang lebih baik dan lebih sehat untukAna k-anak mereka daripada produk susu.

Tetapi kepercayaan ini tidak dapat dengan jelas disangkal, dan juga tidak mungkin untuk dikonfirmasi tanpa syarat. Topik susu penuh dengan nuansa, yang harus diselesaikan.

Apakah susu sangat baik untuk ana k-anak

Hal pertama yang perlu Anda pahami: tidak ada jawaban tunggal untuk pertanyaan, apakah susu itu baik untuk ana k-anak. Selalu perlu untuk menentukan: Jenis susu apa (payudara atau sapi) dimaksudkan, tentang ana k-anak dari usia berapa yang kita bicarakan, apakah ada alergi atau intoleransi individu dari komponen susu apa pun, dll.

Tidak diragukan lagi, untuk pertumbuhan dan perkembangan yang tepat, seorang anak membutuhkan susu sapi, karena mengandung semua nutrisi yang diperlukan, termasuk lemak, protein, karbohidrat, vitamin dan mineral. Tetapi ini hanya berlaku untuk ana k-anak yang lebih tua dari satu tahun. Karena hanya setelah 9-12 bulan kehidupan, sistem pencernaan bayi yang baru lahir memperoleh kemampuan untuk memproses dan menyerap laktosa (gula susu).

Perbedaan antara susu sapi dan ASI

Untuk menghilangkan mitos bahwa ASI dan ASI adalah produk yang dapat dipertukarkan, mari kita uraikan perbedaan utama:

• Susu sapi mengandung lebih banyak protein;
• Protein dalam ASI memiliki struktur yang mirip dengan protein dalam plasma darah bayi;
• Susu sapi mengandung lebih banyak asam amino daripada ASI, yang sangat berguna untuk anak yang lebih besar, tetapi berbahaya bagi bayi karena kemungkinan kelebihan protein;
• ASI lebih kaya akan imunoglobulin, yang bertanggung jawab untuk memperkuat pertahanan imun-biologis pada bayi yang baru lahir;
• Sementara jumlah lemak yang sama, ASI sebagian besar memiliki lemak tak jenuh, sedangkan susu sapi dan kambing memiliki dominasi lemak jenuh;
• Jumlah karbohidrat dalam ASI mendominasi di atas ASI;
• ASI lebih jenuh dengan enzim (amilase, lipase), tetapi susu sapi menawarkan serangkaian mineral yang diperluas, termasuk kalsium, magnesium, dan fosfor.

Sekarang komposisi dari dua jenis susu telah menjelaskan kepada kita bahwa mereka hanya cocok untuk ana k-anak pada usia tertentu dan tidak dapat saling menggantikan, mari kita mengerti mengapa produk susu hewan yang mulia tidak cocok untuk bayi yang baru lahir yang baru lahir.

Ada enam alasan utama untuk ini:

1. Susu sapi sangat kaya zat seperti klorin, fosfor, kalium, magnesium, dll. Kelebihan dari mineral ini untuk bayi menjadi pemberat yang kurang terserap, yang dapat dihilangkan oleh ginjal yang belum matang dengan upaya tiga kali lipat. Dan untuk ini mereka harus menggunakan vitamin D secara penuh. Akibatnya, untuk melawan rakhitis dan penyakit serupa lainnya, tidak ada vitamin yang akan tetap ada.
2. Susu sapi, yang mengandung dosis yang layak dari kasus protein kompleks, dapat memancing dalam reaksi alergi anak dengan tingkat keparahan yang berbed a-beda.
3. Kurangnya zat dalam susu sapi seperti seng, yodium, tembaga akan memperlambat perkembangan normal bayi yang baru lahir, dan kurangnya karbohidrat akan menunda pembentukan korset otot.
4. Susu sapi mengandung jumlah zat besi yang tidak mencukupi. Ini memperlambat produksi sel darah merah dalam darah dan memicu perkembangan anemia defisiensi zat besi.
5. Asupan susu darah berulang oleh bayi dapat memancing pendarahan gastrointestinal.
6. Bayi yang sering mengganti ASI untuk ASI Sapi sangat sering mengembangkan diabetes mellitus pada tingkat pertama di kemudian hari.

Terbuat dari apa susu dan apa kandungan kalornya

Karena kami mempertimbangkan manfaat dan bahaya produk susu untuk ana k-anak dari berbagai usia, kami akan mempelajari komposisi dan kandungan kalori dari dua jenis produk utama: ASI dan ASI.

Komposisi dan kalori ASI

Sepanjang periode menyusui, komposisi kualitatif ASI tidak berubah. Ini terdiri dari 84% air, yang sepenuhnya memenuhi kebutuhan cairan bayi.

Pada bulan pertama setelah lahir, ASI terkonsentrasi mungkin. Ini diperlukan untuk mempertahankan vitalitas normal yang baru lahir. Komposisi ini didominasi oleh protein, lemak, karbohidrat, konstituen laktosa, retinol, tokoferol, kalsium dan natrium. Jumlah protein dalam susu berkurang hampir setiap bulan, tetapi sejalan dengan kebutuhan bayi. Hal yang sama berlaku untuk lemak, tetapi komposisi kuantitatifnya secara langsung tergantung pada diet wanita. Sekitar 14-17 bulan setelah dimulainya menyusui, susu kehilangan dua pertiga dari sifat yang bermanfaat, sehingga pada usia inilah dokter anak merekomendasikan penyapihan.

Adapun nilai energi ASI, itu tergantung pada periode laktasi:

Komposisi dan kandungan kalori susu sapi

Susu sapi, seperti yang telah kami katakan, lebih kaya di berbagai zat dan mineral, yang membawa manfaat yang sangat berharga bagi ana k-anak yang lebih tua, dan membahayakan bayi baru lahir.

Di antara komponen lainnya, susu sapi termasuk B/W, monosakarida yang berbeda dan disakarida, satu set asam organik, asam askorbat, beberapa vitamin E, B dan PP. Anda tidak dapat mengambil tentang mineral: besi, magnesium, kalsium, seng, fosfor, yodium, kobalt, mangan, dll. Secara total, susu sapi mengandung lebih dari 60 komponen berbeda.

Nilai energi susu sapi tergantung pada persentase lemak dan rata-rata 65-85 kkal per 100 gram produk.

Beberapa tips tentang cara memberikan susu kepada ana k-anak

Jadi, kami berpendapat bahwa susu sapi utuh diperlukan untuk tubuh anak di atas 1 tahun. Sampai saat itu, ransum bayi harus berupa ASI atau formula khusus.

Namun, bahkan setelah satu tahun, dokter anak dan ahli alergi merekomendasikan untuk beralih ke susu sapi secara bertahap dan sangat hat i-hati. Ikuti saran kami, dan kemudian sistem pencernaan bayi akan terbiasa dengan produk baru secepat dan semudah mungkin:

1. Setelah menyapih bayi Anda dari payudara, mulailah membiasakannya dengan susu sapi dengan dosis kecil. Satu sendok makan akan cukup untuk memulai.
2. Perhatikan reaksi bayi Anda terhadap produk baru. Periksa kulit bayi Anda untuk kemerahan, dan perhatikan kemurungannya dan reaksi yang mudah tersinggung lainnya.
3. Encerkan susu dengan satu sendok teh air jika tubuh bereaksi terhadap minum dengan alergi. Jika tidak ada perubahan, lihat dokter anak anak Anda.
4. Jika tubuh bayi bereaksi secara normal, terus berikan susu sapi kepadanya setiap hari, tingkatkan porsinya sedikit demi sedikit.
5. Terus memantau reaksi bayi terhadap produk. Ini akan memberi tahu Anda keadaan pencernaan susu dan dosis asupan yang normal.

Makanan kompatibel dan tidak sesuai dengan susu

Kami terus mempertimbangkan susu sapi. Manfaat dan bahaya bagi tubuh anak sebagian besar tergantung pada produk apa yang dimasukkan ibu bayi dalam kombinasi dengan dietnya.

Jadi, makanan yang tidak sesuai dengan susu termasuk:

• jenis sayuran tertentu (mentimun, tomat, bit, caper, wortel, patsons, paprika, topinambur);
• Beberapa jenis buah dan beri (semangka, melon, alpukat, berbagai buah jeruk, nanas, persik, buah markisa)
• ikan asin dan asap
• daging dan sosis goreng atau asap;
• semua jenis acar;
• Semua jenis saus:
• legum;
• jus (termasuk jus yang baru diperas);
• minuman berkarbonasi.

Ahli gizi dan dokter anak menggambarkan susu dari semua asal sebagai produk dalam haknya sendiri. Selain itu, baik orang dewasa dan ana k-anak dari berbagai usia disarankan untuk mengkonsumsinya secara terpisah dari jenis makanan lainnya. Namun, ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu penyerapan yang lebih baik:

• Tanggal, pisang, dan kismis akan meninggalkan aftertaste yang manis dan baik untuk usus;
• Jahe, kunyit, pala, dan kunyit harus ditambahkan ke susu panas;
• Berbagai jenis madu yang dikombinasikan dengan susu hangat tidak hanya dapat meredakan gejala dingin anak, tetapi juga menenangkan sistem saraf;
• Cinnamon ditambahkan ke susu dingin menormalkan sistem kardiovaskular.

Membahayakan dan kontraindikasi untuk minum susu

Tidak peduli bagaimana kelanjutannya dengan opini publik, tetapi susu, yang diminum orang sejak lahir hingga usia tua, memiliki sejumlah kontraindikasi. Jika mereka tidak dipertimbangkan atau diabaikan, Anda dapat menyebabkan kerusakan besar pada tubuh orang dewasa dan ana k-anak.

Kontraindikasi utama penggunaan susu meliputi:

1. Intoleransi individu ke laktosa, salah satu komponen utama dari setiap produk susu.
2. Berat badan berlebih. Karena kandungan tinggi lemak susu sapi, dokter anak merekomendasikan agar ana k-anak yang kelebihan berat badan tidak mengonsumsi semua jenis produk susu.
3. Penyakit kongenital lambung, seperti bisul, gastritis, pankreatitis, kolitis, dan lainnya.
4. Keracunan makanan. Sampai pengangkatan total dari tubuh bayi dari semua bakteri patogen, produk susu dalam bentuk apa pun dilarang secara ketat.
5. Batu ginjal dan penyakit serupa lainnya. Ginjal mengambil bagian aktif dalam pemrosesan komponen yang merupakan bagian dari produk susu. Jika mereka dilemahkan oleh penyakit ini, beban pemrosesan dan asimilasi mungkin menjadi luar biasa bagi mereka.
6. Kekebalan yang melemah. Jika karena alasan tertentu anak memiliki masalah dengan sistem kekebalan tubuh, maka ia harus sementara berhenti susu untuk menghilangkan risiko memasuki tubuh berbagai patogen.

Kami hanya mencantumkan alasan paling umum mengapa ana k-anak harus menolak untuk makan produk susu. Pada kenyataannya, ada banyak lagi. Informasi yang lebih tepat tentang masalah ini relatif terhadap anak tertentu hanya dapat memberikan dokter anak yang hadir.

Seperti yang Anda lihat, susu adalah produk yang sangat kontroversial. Ini kaya akan massa zat dan mineral yang berguna yang berkontribusi pada pertumbuhan dan perkembangan normal bayi, tetapi pada saat yang sama, dapat menyebabkan kerusakan besar pada tubuh bayi yang belum matang. Perhatikan semua tip dan peringatan kami dan aman untuk kesehatan anak Anda!