Manfaat dan bahaya biji cranberry untuk tubuh

Raspberry atau raspberry merah yang umum adalah semak pohon, yang sejak zaman kuno telah digunakan sebagai bahan baku obat untuk pengobatan rakyat. Ini secara aktif digunakan pada saat ini dalam kedokteran, tata rias, memasak.

Kalina digunakan untuk mengobati sakit kepala, pilek, hipertensi dan penyakit lainnya. Dengan bantuan tanaman ini dapat menghilangkan ruam kulit dan bahkan memutihkan kulit dari binti k-bintik usia. Dan digunakan bukan hanya bua h-buahan, tetapi juga bagian lain dari tanaman: kulit kayu, kayu, daun, bunga dan biji (biji).

Bisakah saya makan biji cranberry?

Tentu saja, Anda bisa makan pip cranberry, dan mereka diambil secara internal dalam berbagai bentuk: pips sendiri; decoksi; Minuman (jika pips dipanggang, Anda akan mendapatkan pengganti kopi yang baik).

Apa yang terkandung dalam batu mawar guelder?

Di dalam pips cranberry berbentuk hati kecil mengandung sejumlah besar zat berharga untuk tubuh manusia. Membuang mereka ke tempat sampah membuat diri Anda dari elemen aktif yang diperlukan secara biologis.

Selain vitamin dan mineral, inti biji tanaman ini mengandung asam lemak organik esensial, flavonoid dan tanin.

Vitamin

Biji cranberry berguna karena tingginya kandungan vitamin C (asam askorbat) (sekitar 150 mg per 100 gram produk) dan vitamin A (sekitar 151 mg per 100 g produk). Vitamin lain ditemukan dalam jumlah yang jauh lebih kecil per 100 gram biji:

• Vitamin B1 (tiamin) – 0, 012 mg;
• Vitamin B 2 (riboflavin) – 0, 022 mg;
• Vitamin B 5 (asam pantotenat) – 0, 31 mg;
• Vitamin B 6 (piridoksin) – 0, 013 mg;
• Vitamin B 9 (folat) – 0, 03 mg;
• Vitamin E (Alpha Tocopherol) – 2. 0 mg;
• Vitamin K (Phylloquinone) – 0, 118 mg
• Vitamin PP (asam nikotinat) – 0, 90 mg;
• Beta karoten – 0, 90 mg.

Komposisi vitamin yang sama adalah karakteristik buah cranberry itu sendiri. Vitamin A baik untuk perkembangan manusia, kekebalan, sistem reproduksi, serta efek menguntungkan pada kulit dan penglihatan.

Vitamin C dimaksudkan untuk mendukung sistem kekebalan tubuh, terlibat dalam IAB (reaksi reduksi oksidasi). Vitamin C membuat zat besi (Fe) lebih mudah diserap oleh tubuh.

Mineral

Komposisi mineral kernel biji mencakup sejumlah besar makro dan mikronutrien. Jumlahnya bervariasi dalam ukuran yang berbeda, tetapi para peneliti telah mampu membangun angka rat a-rata, yang disajikan di bawah ini.

• Kalium, K – 109, 0 mg;
• Kalsium, CA – 171, 0 mg;
• Silikon, Si – 50, 0 mg;
• Magnesium, mg – 57. 0 mg;
• Sodium, Na – 60, 0 mg;
• Sulfur, S – 12, 0 mg;
• Fosfor, pH – 98, 5 mg;
• Klorin, CL – 21, 0 mg (per 100 gram produk).

• Aluminium, Al – 0, 028 mg;
• Boron, B – 0, 320 mg;
• Vanadium, V – 0, 0075 mg;
• Besi, Fe – 0, 00595 mg;
• Yodium, i – 0, 0897 mg;
• Cobalt, CO – 0, 0285 mg;
• Lithium, Li – 0, 003 mg
• Mangan, MN – 0, 52 mg;
• Tembaga, Cu – 0, 062 mg;
• Molybdenum, MO – 0, 248 mg;
• Nikel, Ni – 0, 0165 mg;
• Rubidium, RB- 0, 0034 mg;
• Selenium, se- 0, 0105 mg;
• Strontium, SR- 0, 00006 mg;
• Fluor, f- 0, 00003 mg;
• Chromium, Cr- 0, 060 mg;
• Seng, Zn – 0, 5 mg (dalam 100 gram biji).

Peringatan. Meskipun sejumlah besar vitamin, mineral dan nutrisi, biji cranberry tidak dapat menggantikan makanan lengkap!

Sifat biji cranberry untuk kesehatan manusia

Biji kecil cranberry merah memiliki sejumlah sifat obat. Mereka diresepkan dalam pengobatan berbagai penyakit. Misalnya, flu atau flu, serta daftar penyakit lain yang tidak terkait: asma bronkial, wasir, anemia, kolitis, sembelit dan diare, gangguan saraf, eksim, pneumonia.

Secara umum, biji cranberry memperkuat dinding usus, perut dan otot jantung. Biji jantung juga digunakan untuk kekurangan vitamin, terutama di waktu musim dingin. Semuanya mengatakan tentang manfaat produk makanan ini.

Keuntungan dari

Karena fakta bahwa se l-sel kecil ini memiliki komposisi dalam sejumlah besar zat yang bermanfaat, mereka membawa manfaat bagi masin g-masing badan secara individual, dan di berbagai bidang manfaat kehidupan. Dari obat ke tata rias dan wewangian.

Untuk wanita

Raspberry, dan khususnya bijinya, telah lama digunakan dalam pengobatan rakyat sebagai ukuran pencegahan penyakit wanita seperti mastopati, nyeri selama menstruasi, pendarahan uterus dan penyakit ginekologis dan kanker lainnya.

Selain mengobati penyakit internal, biji cranberry memiliki efek positif pada penampilan. Dengan bantuan infus dan rebusan, Anda dapat menghilangkan binti k-bintik dan binti k-bintik usia. Selain itu, ini adalah obat yang sangat baik untuk jerawat dan jerawat.

Raspberry adalah obat untuk pemuda “abadi”. Karotenoid dalam kernel menyegarkan dan meremajakan kulit dewasa. Biji cranberry memiliki antioksidan, yang juga membantu membersihkan tubuh. Mereka memiliki efek peremajaan dan pengencangan kulit.

Untuk pria

Bij i-biji bua h-buahan segar, terutama infus dan rebusan berdasarkan pada mereka, sangat bermanfaat bagi tubuh pria. Ketika peradangan pada traktat urin kernel menghilangkan rasa sakit dan umumnya membantu penyakit ini.

Untuk anak-anak

Infus produk obat ini digunakan dalam pengobatan dispepsia (yaitu, gangguan pencernaan). Penyakit ini bisa menjadi orang dewasa dan anak kecil.

Penting! Penting untuk diingat bahwa perut ana k-anak kurang berkembang, dan pengenalan diet mereka dapat memiliki efek buruk. Sebelum Anda melakukan apa pun, lebih baik berkonsultasi dengan spesialis. Di atas segalanya, biji cranberry memiliki sejumlah kontraindikasi.

Membahayakan dan kontraindikasi untuk digunakan

Terlepas dari kandungan dalam biji cranberry vitamin, mineral, asam organik dan zat lain yang diperlukan dan tak tergantikan untuk tubuh manusia, Anda harus mengobati mereka dengan hat i-hati.

Pips cranberry memiliki sejumlah aturan penggunaan, ketidakpatuhan yang dapat berbahaya. Dan beberapa orang bena r-benar dikontraindikasikan untuk mengambil obat ini. Sebagai contoh, banyak sumber mengatakan bahwa guelder naik (dan karena itu bijinya) mengacu pada produk hypoallergenic, tetapi penderita alergi tidak boleh mengambil risiko dengannya.

Infus biji dilarang secara ketat untuk orang dengan tekanan darah rendah (hipotensi), orang dengan pembekuan darah tinggi, dengan keasaman perut tinggi, serta untuk wanita hamil.

Untuk penyakit seperti gout, berbagai penyakit ginjal (batu, peradangan sistem kemih, gagal ginjal), penyakit hati dalam bentuk akut, semua perawatan diri dengan rebusan cranberry, infus, biji tidak akan memberikan manfaat, tetapi sebaliknya akan menyebabkan hal yang sebaliknya akan menyebabkan hal yang sebaliknya akan menyebabkan sebaliknya akan menyebabkan akan menyebabkan hal yang sebaliknya akan menyebabkan sebaliknya akan menyebabkan sebaliknya akan menyebabkan sebaliknya akan menyebabkan hal yang sebaliknya akan menyebabkan sebaliknya akan menyebabkan sebaliknya akan menyebabkan sebaliknya, Bahkan kerugian yang lebih besar pada tubuh dan memperburuk perjalanan penyakit selanjutnya.

Kekhusapan penggunaan

Karena kegunaan yang sangat besar dari biji, dalam pengobatan rakyat dari mereka menyiapkan berbagai rebusan dan infus, yang memiliki banyak sifat.

Sebagai obat obat

Untuk menyiapkan rebusan, Anda membutuhkan biji segar atau kering dengan kualitas yang baik, yaitu, tidak rusak, utuh. Mereka harus dituangkan dengan air mendidih dan memakai air selama 30 menit. Maka obat yang dihasilkan harus disaring dan digunakan dalam 1-2 sendok makan sebelum makan. Infus segar yang disiapkan memiliki sifat tonik anti-inflamasi, tonik,.

Infus alkohol digunakan untuk pendarahan uterus atau wasir (Anda dapat menggunakan brendi dan madu sebagai tonik umum).

Sebagai obat antipyretic, rebusan beri melakukan pekerjaan yang sangat baik. Untuk ini Anda perlu menuangkan 50 gram beri dengan biji dalam 0, 2 liter air dan mendidih di atas api kecil selama 10 menit.

Sangat sering di musim dingin, teh cranberry dikonsumsi. Komposisinya termasuk buah dengan biji cranberry. Untuk membuat teh, Anda perlu menuangkan satu sendok teh beri ke dalam cangkir dan menuangkan air mendidih, biarkan selama tiga menit. Teh seperti itu membantu dengan gangguan usus, serta kekurangan vitamin.

Ekstrak kernel cranberry digunakan sebagai suplemen makanan (suplemen makanan).

Sebagai agen kosmetik

Ekstrak biji cranberry banyak digunakan dalam produk perawatan kosmetik. Mereka dapat ditemukan dalam sampo, masker rambut, scrub tubuh, dan produk lainnya. Biji cranberry secara aktif digunakan untuk membuat topeng buatan sendiri.

Biasanya menggunakan infus sebagai komponen topeng kosmetik. Dicampur dengan krim asam, keju cottage, dan oatmeal. Tergantung pada hasil yang diinginkan6 melembabkan, memelihara, menyingkirkan ruam, memutihkan, dan banyak lagi.

Misalnya, untuk menyiapkan topeng infus dengan krim asam dan keju cottage, Anda harus menuangkan 5 gram biji dengan air mendidih (100 mL) dan biarkan meresap selama 10-15 menit. Kemudian campur infus tegang dengan 30 gram krim asam dan 50 gram keju cottage.

Campuran yang dihasilkan diterapkan pada wajah yang dibersihkan. Topeng seperti itu akan melembabkan dan menyehatkan kulit dengan baik. Efek yang baik diberikan dengan menambahkan serpihan madu dan oat ke infus.

Berapa banyak yang bisa saya makan tanpa melukai tubuh?

Agar tubuh berfungsi dengan baik, obat apa pun harus diminum dalam dosis yang dapat diterima. Dan untuk tulang, yang merupakan semacam obat, ada standar untuk penggunaannya per hari.

Rata-rata, 10-15 buah per hari, untuk anak-anak angka-angka ini berkurang beberapa kali dan dikurangi seminimal mungkin. Selain itu, seluruh segenggam tidak boleh dimakan sekaligus, lebih baik membagi seluruh massa menjadi beberapa makanan. Idealnya, jika Anda makan satu biji pada satu waktu sepanjang hari. Dengan cara ini hampir tidak mungkin untuk membahayakan tubuh.

Berbicara tentang infus, maka orang dewasa dapat mengambil satu sendok makan tiga kali sehari bersama dengan makanan, yaitu, untuk sarapan, makan siang, dan makan malam.

Kekhasan pemanenan dan penyimpanan

Untuk memanen buah, waktu terbaik adalah musim gugur. Faktanya adalah bahwa selain bij i-bijian, buah beri itu sendiri juga sangat berguna, jadi untuk mendapatkan hasil maksimal dari mereka, Anda perlu mengumpulkannya ketika beri sepenuhnya menyerap hadiah alam. Agar tidak merusak buah, gunting pemangkasan khusus digunakan.

Ekstrak biji dapat dilakukan dengan menggiling buah cranberry. Kemudian mereka perlu dikeringkan untuk penyimpanan lebih lanjut. Ini dilakukan di ruangan yang berventilasi baik.

Fakta! Pips segar dapat diperoleh di musim dingin, karena beri disimpan dengan sempurna untuk waktu yang sangat lama. Anda harus menyimpannya di tempat yang dingin.