Manfaat dan bahaya kesehatan lavender

Lavender adalah genus tanaman dalam keluarga Juniper, termasuk sekitar 50 spesies dan hibrida. Daun lebar dan sempit digunakan dalam industri. Lavender liar tumbuh di Mediterania, Amerika Utara dan Selatan, Afrika, Australia, Semenanjung Arab, India. Spesies yang dibudidayakan tersebar di taman bunga di seluruh dunia. Tanaman ini digunakan dalam industri wewangian, farmasi, makanan, dari bunganya membuat komposisi bunga, digunakan untuk wewangian di rumah dan apartemen.

Keanehan pengaruh pada pria dan wanita

Ini banyak digunakan dalam ginekologi: 1. melawan perubahan suasana hati selama menopause, 2. menghilangkan nyeri haid, 3. membantu membangun siklus menstruasi, 4. meredakan gejala sindrom pramenstruasi, 5. efektif melawan penyakit inflamasi(sariawan, sistitis, uretritis), berkat khasiat antiseptik yang diucapkan.

Lavender memiliki efek positif pada kesehatan pria:

1. Membantu memerangi hiperplasia prostat jinak, 2. Efektif dengan sistitis dan uretritis, 3.

Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya

Lavender memiliki kontraindikasi dan batasan penggunaan: 1. Reaksi alergi dapat menjadi efek samping dari penggunaan lavender. 2. Minyak esensial lavender dalam bentuk murni dapat menyebabkan luka bakar, sehingga untuk pemakaian luar dicampur dengan minyak lain dan komposisi kosmetik. 3. 3. Efek menenangkannya bisa membuat Anda mengantuk. Anda harus ingat bahwa sebelum mulai bekerja, Anda harus sangat berkonsentrasi. 4. Lavender tidak boleh digunakan saat mengonsumsi yodium atau preparat besi karena mengurangi penyerapannya. 5. Tidak dianjurkan menggunakan tanaman untuk gangguan pembekuan darah, setelah intervensi bedah karena adanya kumarin dan risiko perdarahan. 6. Penggunaan obat yang berlebihan berdasarkan bunga, daun lavender dapat berkontribusi pada perkembangan keadaan depresi. 7. Dari penggunaan tanaman harus ditinggalkan pada kelainan endokrin yang parah, neoplasma ganas.

resep klasik

Untuk mendapatkan teh lavender, 1, 5 sendok teh bunga lavender kering menuangkan 250 ml air pada suhu yang tepat dan meresap. Untuk rasa yang lebih terkonsentrasi, Anda dapat meningkatkan jumlah minuman menjadi 1 sendok makan. Untuk meningkatkan sifat menguntungkan lavender dan rasanya, baha n-bahan lain ditambahkan ke dalam teh. Para penikmat mengatakan bahwa memadukan bung a-bunga tanaman dengan teh daun hitam dan hijau klasik mengungkapkan rasa dan aromanya lebih jelas. Menambahkan sesendok madu ke teh lavender adalah obat yang efektif untuk batuk dan pilek. Jika Anda memiliki kegelisahan dan insomnia yang parah, Anda dapat menambahkan akar valerian kering ke lavender. Satu sendok makan bunga lavender, 2 sdt. Root Valerian yang hancur kering tuangkan 500 ml air, bersikeras 30 menit di bawah tutupnya. Susu lavender akan berfungsi sebagai alternatif untuk teh. Minuman ini memiliki sifat menguntungkan yang sama dengan teh. Tuang 1 sdm. Bunga lavender kering dalam 500 mL susu panas pada suhu 70 ° C, tambahkan sesendok madu dan bersikeras di bawah tutup selama 30 menit.

Dengan bumbu apa yang bisa digabungkan.

Peppermint menambahkan sentuhan yang menyegarkan pada teh lavender dan membantu menghilangkan bau mulut. Ini juga merupakan obat penenang, meningkatkan tidur dan pencernaan. Chamomile dan lavender kering adalah kombinasi yang paling umum. Chamomile meningkatkan efek obat penenang, membantu melawan virus dan bakteri, dan menghilangkan pembengkakan. Biji adas dikombinasikan dengan kecepatan lavender meningkatkan metabolisme dan meningkatkan penurunan berat badan. Minuman dingin dari Carthage dan Lavender adalah pendinginan haus yang baik dalam cuaca panas, menurunkan tekanan darah. Minuman lavender dan lavender-tea memenuhi tubuh dengan vitamin C, antioksidan dan elemen jejak.

Sirup lavender

Sifat terapeutik sirup lavender yang dimanifestasikan dalam neurasthenia, sakit kepala, migrain, aritmia, takikardia, laringitis, pilek. Persiapan: 1. Tuang 1 kg gula dalam 1 liter air, masak dengan api kecil sampai gula bena r-benar larut, aduk terus. Lebih baik menggunakan panci dengan dasar yang tebal. 2. Tambahkan 10 sendok makan bunga lavender kering atau segar, dan masak selama 20 menit lagi, aduk. 3. Tutup dan diamkan selama 24 jam. 4. Saring dan tuang ke dalam stoples kaca dengan tutup yang kencang. 5. Sirup siap disimpan di kulkas hingga 3 tahun. 6. Ambil 1 sdt. 3 kali sehari selama 30 menit sebelum makan. Anda dapat menambah teh herbal.

Resep Rebus, Infus

Rebusan bunga lavender efektif melawan nyeri sendi dengan asam urat. Tuang 2 sendok makan bunga kering 500 ml air mendidih, masak dengan api kecil di bawah penutup selama 10 menit. Keren, saring. Gunakan rebusan dalam bentuk kompres dan lotion pada sendi yang terkena. Infus bila diminum secara internal mengatasi takikardia, empedu stagnan, insomnia. Ketika ditambahkan ke bak mandi air panas menghilangkan kaki berkeringat, bau tak sedap, rileks, mengurangi pembengkakan. Untuk menyiapkan 3 sendok teh bunga lavender tuangkan 400 ml air mendidih, tutupi, bungkus dengan selimut dan biarkan selama 10 menit. Tekanan. Ambil 400 ml infus di siang hari.

Kapan mengumpulkan, bagaimana cara mengeringkannya?

Untuk memanen perbungaan lavender paling cocok pada bulan Juli – waktu berbunga melimpah. Selama periode ini konsentrasi minyak atsiri, dan karenanya manfaatnya, paling tinggi, daunnya bisa dipanen nanti, hingga akhir Agustus. Keringkan tanaman di ruangan yang berventilasi baik, lindungi dari sinar matahari langsung. Perbungaan tanpa batang, daun tersebar di atas kertas, diaduk dari waktu ke waktu. Pilihan lainnya adalah memotong perbungaan dengan batang dan mengeringkannya sebagai tandan, menggantungnya di tali. Ini sebaiknya disimpan dalam botol kaca atau dalam kantong linen atau kapas. Lavender dapat disimpan hingga dua tahun.

Dijual di apa?

Ini tersedia segar atau dalam kantong saringan sebagai bagian dari teh herbal atau dalam campuran tunggal serta dalam bentuk minyak esensial.Jika Anda memutuskan untuk membeli bunga segar dan mengeringkannya sendiri, cari tahu di mana tanaman itu tumbuh. Apakah pupuk, insektisida, agen antijamur digunakan, jika ya, jenis apa (organik atau sintetis, kelas bahaya apa). Ingatlah bahwa tanaman yang ditanam di dekat jalan raya dan rel kereta api dapat mengakumulasi logam berat. Saat memilih teh yang sudah jadi, pastikan juga tidak ada komponen yang berbahaya (sebaiknya pada kemasan ada catatan tempat tanaman tumbuh). Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan.

Aplikasi kosmetik

Lavender digunakan dalam produksi kosmetik dan parfum. Ini cocok untuk semua jenis kulit. Ekstrak tanaman membersihkan, menghilangkan efek lingkungan, menghilangkan peradangan, mengelupas, kemerahan, menghaluskan kerutan. Ada seluruh rangkaian kosmetik wajah dan tubuh (krim, hidrolat, serum, minyak hidrofilik, sabun, gel shower dan lotion) yang diproduksi berdasarkan lavender. Penerapan sampo, kondisioner, masker rambut dengan lavender akan menyingkirkan ketombe, kerusakan rambut, akan memiliki efek dalam perang melawan kebotakan. Minyak esensial tanaman digunakan untuk memperkaya krim, minyak dasar, balsem. Ini juga digunakan untuk menghasilkan parfum, air toilet, deodoran.

Pemandian Lavender

Bath lavender memiliki efek restoratif, menenangkan sistem saraf, mengurangi ketegangan, menenangkan kulit yang teriritasi, mengurangi peradangan dan gatal. Tuang 3 liter air mendidih lebih dari 50 g bunga lavender kering dan didihkan selama 10 menit. Dinginkan, saring dan tambahkan ke bak mandi. Suhu air harus 37-40 ° C. mandi dua kali seminggu selama 15 menit. Kursus 10 prosedur.

Kompresi dan Turundas.

Kompres lavender memiliki sifat penyembuhan luka dan efektif untuk eksim dan couperose. Tuang 25 g bunga kering dalam 1 liter air mendidih, biarkan di bawah tutup sampai dingin. Tekanan. Rendam dalam larutan kain kasa terlipat dalam beberapa lapisan, oleskan ke area masalah dan tahan selama 15 menit. Ada resep untuk penggunaan turunda kapas dengan minyak esensial lavender untuk mencegah pilek dan mengobati sinusitis rahang atas. Turunda ditempatkan di hidung selama 15-20 menit. Namun, metode ini lebih baik tidak digunakan, sebagai probabilitas tinggi membakar mukosa.

Untuk kulit dan wajah (peremajaan leher)

Masker untuk kulit kering: 1 sendok makan kentang atau tepung jagung dicampur dengan infus lavender sampai bubur (2-3 sendok makan). Massa diterapkan pada wajah dan area bermasalah tubuh, tahan selama 10 menit dan cuci dengan air hangat. Meremajakan masker wajah dan leher: 1 sdm. Setiap minyak dasar (zaitun, kelapa, wijen, shea butter, minyak kuman gandum) bercampur dengan 2 tetes minyak esensial lavender. Oleskan ke wajah dan leher dengan goresan memijat setiap hari sebelum tidur. Lavender Hydrolat secara efektif memerangi dehidrasi dan tand a-tanda penuaan.

Rebusan rambut

Rebusan bunga lavender digunakan sebagai kondisioner rambut. Dengan penggunaan biasa, rambut menjadi dapat dikelola, halus, berkilau, kurang rusak. Didihkan 1 liter air, tambahkan 2 sendok makan cuka sari apel, setengah cangkir bunga lavender kering dan aduk. Bersikeras di bawah tutup 3-4 jam. Saring ke dalam wadah kering yang bersih. Gunakan setelah setiap pencucian.

Aplikasi kuliner.

Bung a-bunga harum telah menemukan penggunaan luas dalam memasak, terutama dalam masakan Mediterania. Lavender segar ditambahkan ke salad, ikan dan sup makanan laut, digunakan untuk membuat mentega hijau, saus. Bunga kering membumbui daging dan ikan dan berikan piring rasa pahit dan rasa khusus. Mereka juga digunakan untuk membuat makanan penutup, makanan panggang, dan es krim. Lavender paling populer dikombinasikan dengan sage, chaber, rosemary dan adas.

Tanaman ini digunakan dalam merokok – ditambahkan ke api bersama dengan ramuan lainnya. Minyak esensial dalam jumlah kecil digunakan sebagai bagian dari saus untuk hidangan sayuran, rendaman untuk daging dan unggas.

Kesimpulan

Lavender adalah bahan baku yang berharga. Ini adalah efek yang menenangkan, menguntungkan pada sistem pencernaan, kardiovaskular, genitourinari, meremajakan, membersihkan kulit, memperkuat rambut. Minyak esensial lavender, berkat sifat menguntungkannya, telah menemukan aplikasi luas dalam aromaterapi. Lavender dapat membumbui hampir semua hidangan. Lavender harus digunakan dengan hat i-hati selama kehamilan.