Manfaat Delima untuk Ana k-anak

Delima adalah buah harum dengan sifat penyembuhan. Butir ruby yang berair, manis dan sedikit asam, disukai oleh banyak orang. Popularitas buah ini disebabkan oleh transportasi yang baik dan biaya yang relatif murah. Bisakah ana k-anak memakan buah yang berharga ini? Apa manfaatnya dan apakah ada kontraindikasi? Kami akan menjawab pertanyaan ini dalam artikel ini.

Sifat bermanfaat dari delima

Delima diketahui tidak hanya karena rasanya yang menyenangkan, tetapi juga karena sifatnya yang bermanfaat. Ini mengandung vitamin, asam, mineral, serat. Segala sesuatu dalam delima berguna: dari jus ke bubur hingga biji delima. Sepal, kulitnya juga digunakan dalam pembuatan oba t-obatan. Minyak biji delima banyak digunakan dalam tata rias. Delima juga sangat diperlukan dalam memasak.

Mari kita sebutkan efek konsumsi delima pada tubuh:

1. Buah ini mengandung lebih dari 5% serat serta pektin dan tanin. Oleh karena itu, delima meningkatkan pencernaan dan membantu diare.
2. Buahnya memiliki 15 asam amino, enam di antaranya tidak diproduksi oleh tubuh, tetapi berasal dari luar. Asam amino mensintesis enzim yang meningkatkan fungsi otak.
3. Delima kaya akan elemen jejak yang memastikan fungsi normal dari berbagai sistem dan organ. Besi dan seng meningkatkan hemoglobin dan meningkatkan kekebalan. Kalium memastikan fungsi normal jantung dan sistem ekskresi. Kalsium memperkuat pembuluh darah dan jaringan tulang. Fosfor dan magnesium mendetoksifikasi dan merangsang otak.
4. Vitamin B meningkatkan aktivitas CNS. Vitamin A memiliki efek positif pada penglihatan.
5. Delima memiliki sifat antioksidan karena kandungan katekin dan polifenol.

Delima juga dikenal karena sifat antiseptiknya. Ini memiliki sifat diuretik dan koleretik ringan.

Bagaimana delima baik untuk anak?

Ketika bayi itu 4-6 bulan, ibu mulai memperkenalkan ransumnya tentang berbagai buah dan sayuran. Mereka mulai dengan apel, wortel, kembang kol. Delima memberi anak dalam bentuk jus encer dari usia 10 bulan. Apa pengaruh konsumsi delima pada ana k-anak?

Mari kita daftar sifat yang berguna dari buah:

1. Bua h-buahan delima memenuhi tubuh dengan vitamin secara alami.
2. Merangsang pertumbuhan gigi, memperkuat jaringan tulang, kuku.
3. Meningkatkan pekerjaan otot jantung, memperkuat pembuluh darah.
4. Meningkatkan resistensi terhadap penyakit, memperkuat sistem kekebalan tubuh.
5. Nada sistem saraf, tingkatkan memori.
6. Delima memiliki sifat antioksidan, sehingga sangat berguna untuk ana k-anak yang tinggal di kot a-kota yang tercemar.
7. Konsumsi delima mempromosikan pertumbuhan tubuh ana k-anak.
8. Jus delima adalah tindakan pencegahan yang sangat baik selama epidemi.
9. Delima membantu menormalkan kadar gula darah, sehingga mereka direkomendasikan untuk ana k-anak dengan diabetes.
10. Saat stomatitis, sakit tenggorokan, gingivitis mengambil jus delima pada porsi kecil, sebagai agen anti-inflamasi dan antiseptik.

Penting: Jus delima mempertahankan sifat menguntungkan maksimum dalam 20 menit pertama setelah memasak.

Agar delima bermanfaat bagi anak, Anda hanya perlu memberikan buah segar dan matang dengan baik. Mereka memberi anak Anda bukan pada perut kosong, dan setelah makan.

Bagaimana cara merugikan delima bayi

Delima tidak selalu bermanfaat. Jika dikonsumsi secara tidak benar, buah delima yang berair dapat menyebabkan kerusakan.

Efek buah yang tidak diinginkan pada tubuh:

1. Reaksi alergi dimungkinkan, dengan intoleransi individu.
2. Kaya asam, jus delima mengiritasi mukosa lambung dan usus. Oleh karena itu, jus murni dikontraindikasikan untuk ana k-anak di bawah usia tujuh tahun.
3. Pada seorang anak yang rentan terhadap sembelit, buah atau jus delima akan memperburuk kondisinya.
4. Jus alami pekat dapat merusak enamel gigi. Dianjurkan untuk mencairkan jus delima dan meminumnya melalui sedotan. Setelah minum buah, pastikan anak itu membilas mulutnya.
5. Pericarp delima dan kulit mengandung zat beracun – alkaloid. Orang tua harus membersihkan buah itu sendiri, sehingga anak tidak diracuni dengan secara tidak sengaja menelan sepotong partisi atau kulit.
6. Tidak ada zat beracun atau berbahaya dalam benih, tetapi mereka dapat berkontribusi pada pengembangan batu feses dan memancing serangan radang usus buntu.
7. Dengan hat i-hati berikan delima kepada ana k-anak dengan penyakit ginjal. Buah dapat memicu peningkatan garam oksalat dalam urin.

Jika bayi berusia satu tahun ditemukan memiliki reaksi terhadap jus delima, Anda harus menunda penggunaannya selama beberapa tahun. Ana k-anak dengan penyakit ginjal atau sistem pencernaan harus diberikan delima hanya setelah berkonsultasi dengan dokter anak.

Memilih Delima untuk Makanan Bayi

Bua h-buahan delima harus sepenuhnya matang di pohon, mereka tidak matang, setelah dilepas. Panen musiman adalah musim gugur akhir musim gugur. Selama periode ini Anda dapat membeli buah yang paling segar dan paling lezat. Produk dari Asia Tengah dianggap lebih manis, delima dari transkaukasia lebih asam.

Hal utama saat memilih buah adalah memastikan itu segar dan matang. Pilih buah besar dengan warna merah gelap seragam, atau warna coklat. Seharusnya tidak memiliki area hijau di atasnya. Bua h-buahan dewasa berat, padat saat disentuh. Permukaannya kering dan kasar, dengan lumpiness yang khas. Ketika satu mengklik pada delima seperti itu, suara logam terdengar. Batang buah yang matang sepenuhnya harus kering.

Buah mentah halus dan berkilau. Delima biasanya kedengarannya membosankan saat tersentak. Delima mentah memiliki warna terang dan tangkai kehijauan.

Tip. Pilih untuk ana k-anak berusia dua hingga enam tahun, varietas dengan buah tanpa biji.

Saat memilih delima, perhatikan penyok, retakan, kerusakan. Bua h-buahan ini mungkin busuk di dalam. Delima yang terlalu matang lembut saat disentuh. Kernel mereka mungkin mulai berfermentasi.

Pada usia berapa bisa memberi bayi delima

Dokter anak mengizinkan pengenalan jus delima diet bayi pada usia 10 bulan. Untuk mulai dengan, Anda perlu mengidentifikasi apakah anak tidak akan memiliki reaksi alergi. Bayi itu diberi satu sendok teh jus, diencerkan dengan air rebus. Ambil dua bagian air untuk satu bagian jus. Dengan tidak adanya kemerahan, gatal dan reaksi tubuh lainnya, Anda secara bertahap dapat meningkatkan jumlah jus.

Penting. Ana k-anak di bawah 7 tahun membuat jus hanya dari varietas manis delima!

Hingga dua tahun secara bertahap meningkatkan jumlah jus menjadi 100 mL. Gunakan tidak lebih dari dua kali seminggu. Dengan penggunaan jus secara teratur, pengencerannya dikurangi menjadi rasio 1: 1.

Pada usia 5-6 tahun, bagian bayi jus meningkat menjadi 200 mL, setelah tujuh tahun – hingga 400 mL. Jus dapat diberikan 1-2 kali seminggu.

Jus delima kaya akan asam, jadi lebih baik meminumnya melalui tabung. Ini akan mencegah penghancuran enamel gigi.

Bua h-buahan delima sendiri harus diberikan kepada ana k-anak pada usia dua atau tiga tahun. Sampai usia empat tahun, bayi harus membatasi penggunaan delima, seperempat buah. Setelah itu, porsinya meningkat menjadi setengah buah, sekali atau dua kali seminggu. Setelah usia tujuh tahun, seorang anak dapat makan dua buah berukuran sedang seminggu.

Selalu perhatikan reaksi tubuh anak terhadap penggunaan delima. Sebagai buah merah apa pun, itu dapat menyebabkan reaksi alergi. Dan jus delima, yang kaya akan asam, harus diberikan dengan hat i-hati kepada ana k-anak dengan penyakit pencernaan.

Apa bahaya biji delima

Ada berbagai varietas delima. Beberapa memiliki potongan delima kecil dan lembut dan yang lainnya memiliki pips delima yang besar dan keras. Biji delima memiliki banyak sifat berguna. Mereka diindikasikan untuk anemia, hipertensi, gangguan tidur, penyakit kulit. Biji delima mengandung vitamin E dan asam dan serat tak jenuh ganda.

Biji delima sulit dicerna, jadi Anda perlu mengendalikan penggunaan anak. Dalam jumlah kecil, biji delima tidak berbahaya, dan keluar dari tubuh bayi dengan kotoran. Tetapi memberi anak Anda delima dengan batu, Anda harus ingat tentang kemungkinan bahaya:

• Bayi bisa tersedak di atasnya, dan tulang akan masuk ke saluran udara;
• Pips delima yang keras dapat merusak enamel gigi;
• Sejumlah besar tulang yang dimakan, dapat menyebabkan intuskus usus atau peradangan lampiran.

Tip. Ketika stomatitis direkomendasikan untuk menggunakan larutan bubuk delima, sebagai agen antibakteri. Untuk ini, biji delima kering ditumbuk dalam penggiling kopi. Tuang bubuk dengan air panas 200 ml per sendok makan. Bersikeras solusinya selama 30 menit. Berkumur tenggorokan dan mulut 5-6 kali sehari.

Usus anak akan stabil pada usia tiga atau empat. Setelah itu, Anda dapat membiarkan bayi Anda makan biji delima dengan 2-3 buah, mengunyah secara menyeluruh.

Delima adalah produk yang berharga untuk anak. Ini mengandung zat yang penting untuk tubuh yang tumbuh. Buah yang berair dan lezat dapat menjadi sumber kesehatan dan energi yang besar. Tetapi Anda tidak boleh menganggapnya tidak terkendali, terutama di hadapan kontraindikasi langsung.