Manfaat kesehatan dari buah pir Cina

Buah-buahan

Pir Cina adalah buah yang memiliki rasa yang berair dan manis dengan sedikit rasa asam. Selain rasanya yang enak, buah ini memiliki khasiat yang bermanfaat bagi tubuh. Tanaman ini cukup mudah tumbuh dan buahnya digunakan dalam masakan, pengobatan tradisional dan tata rias.

Deskripsi pir Cina

Ciri khas buah ini adalah bentuknya yang bulat. Bergantung pada varietasnya, warna kulitnya bisa kuning muda, perunggu, dan bahkan hijau muda. Produk diwakili oleh dua lusin varietas.

Pada dasarnya kulit buah pir memiliki titik-titik kecil berwarna coklat. Berat buah tergantung varietasnya, tetapi bisa berkisar antara 180 hingga 310 g. Dagingnya berair, putih dan renyah. Tanaman ini beradaptasi dengan baik terhadap kekeringan dan dingin.

Kalori dan Nilai Gizi

100 g pir Cina mengandung 42 kkal, sehingga produk ini sering digunakan selama diet untuk menurunkan berat badan. Buah ini juga mengandung 0, 23 g lemak, 0, 5 g protein, dan 7, 05 g karbohidrat.

Khasiat buah pir cina untuk tubuh

Buah Asia ini memiliki manfaat untuk hampir seluruh tubuh. Kerugian dari penggunaan produk dicatat hanya dengan adanya kontraindikasi.

Manfaat

Pir Cina adalah harta karun zat bermanfaat. Produk ini kaya akan vitamin B, C, E, PP. Vitamin K membantu mengurangi kelebihan kalsium, mencegah perkembangan aterosklerosis.

Konsentrasi kalium yang tinggi meningkatkan sistem kardiovaskular dan memulihkan sel. Karena vitamin C memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan elastisitas kapiler.

Pir mengandung asam folat, yang diperlukan wanita selama kehamilan. Benih tanaman digunakan dalam perang melawan cacing. Serat makanan menormalkan tekanan darah, kadar kolesterol, dan peristaltik usus.

Khasiat buah yang bermanfaat:

  • Memperbaiki kondisi rambut, kuku dan gigi;
  • stimulasi aktivitas otak;
  • normalisasi metabolisme;
  • menyingkirkan plak kolesterol;
  • pembersihan saluran pencernaan;
  • Penguatan jantung dan pembuluh darah;
  • stabilisasi latar belakang emosional.

Buahnya mengandung minyak atsiri yang memiliki efek diuretik. Serat mencegah perkembangan kolelitiasis.

Bahaya dan kemungkinan kontraindikasi

Pir Cina dilarang keras untuk dikonsumsi dengan intoleransi individu, alergi dan penyakit tukak lambung. Kerugian dari penggunaan produk dimungkinkan jika:

  • Kombinasikan dengan produk susu;
  • makan kulitnya;
  • cuci dengan air;
  • makan dengan perut kosong.

Jika rekomendasi di atas tidak diikuti, orang tersebut akan merasakan sakit perut dan menderita kesusahan pencernaan. Pastikan untuk mengupas kulit untuk menghindari keracunan oleh bahan kimia.

Seberapa baik dan dalam jumlah berapa dapat dikonsumsi?

Untuk menjenuhkan tubuh dengan zat yang berguna, dan untuk menghindari penampilan efek negatif sehari Anda bisa makan pir matang 1-2. Bua h-buahan dikonsumsi segar, dipanggang dan dipanggang.

Keunikan Penggunaan dan Aplikasi

Buah Cina banyak digunakan dalam pengobatan rakyat. Buah ini merupakan tambahan yang sangat baik untuk hidangan dalam memasak dan menghilangkan kekurangan kulit dalam tata rias.

Dalam memasak

Pir Asia digunakan untuk menyiapkan salad buah, es krim dengan cokelat dan karamel. Buah ini berguna dalam diet bebas garam karena tidak menumpuk klorin dan natrium.

Untuk membuat salad sederhana dan lezat, Anda akan membutuhkan pir berukuran besar yang diiris dan dipanggang sampai keemasan. Daun selada dirobek dan berpakaian dengan minyak zaitun. Jika diinginkan, sedikit cuka anggur ditambahkan. Di atas piring yang diletakkan daun, pir dan semua ditaburi keju parut.

Perhatian! Produk tidak dapat dikombinasikan dengan produk daging dan susu.

Buah Cina rendah kalori dan dapat digunakan untuk menurunkan berat badan. Perkenalkan buah dalam diet ana k-anak lebih baik dalam bentuk yang dipanggang. Perawatan ini menghilangkan alergen.

Dalam kedokteran

Pir digunakan pada suhu tubuh tinggi dan sebagai diuretik. Resep paling efektif dengan buah:

  1. Diare. Pir kering (100 g) Tuang air (0, 5 L), letakkan di atas kompor dan rebus selama 10 menit. Rebusan ini diinfuskan selama 30 menit dan dikonsumsi ½ sdm. Setiap hari sampai saluran pencernaan bekerja dengan baik.
  2. Infestasi jamur. Daun kering tanaman (4 sdm.) Tuang air mendidih (200 mL), ditutupi dengan tutup sampai dingin. Setelah itu, cairan itu tegang dan dituangkan ke dalam wadah yang cocok. Kaki dengan infeksi jamur ditempatkan dalam rebusan dan diadakan selama 15 menit. Selain itu, tanaman mengurangi keringat.
  3. Alergi. Buah kering (0, 5 kg) dituangkan dengan air (2 L) dan dikirim ke kompor. Setelah mendidih, panas berkurang, dan pir direbus selama 20 menit. Kotak harus meresap selama sekitar 2 jam, kemudian disaring dan diambil ¾ t. sebelum makan.

Karena konsentrasi serat yang tinggi, pir digunakan dalam pengobatan bisul, laringitis dan batuk.

Dalam tata rias

Buah Asia memiliki efek peremajaan. Topeng dengan pir memberi kulit tampilan yang sehat dan menghaluskan kerutan halus. Pigmentasi di wajah secara sempurna diatasi dengan produk ini.

Cotton pad direndam dalam jus pir dan diseka area kulit dengan binti k-bintik dan binti k-bintik lainnya. Untuk mengatasi ketombe dan memperkuat folikel rambut akan memungkinkan jus, yang digosokkan ke kepala selama 30 menit sebelum mencuci rambut.

Cara menyimpan pir Cina

Bua h-buahan dewasa mudah rusak, jadi setelah dilepas dari pohon, mereka ditumpuk tidak lebih dari tiga baris. Dianjurkan agar semua pir dibungkus secara individual dalam kertas. Umur simpan masin g-masing varietas berbeda. Misalnya, Olimpiade dapat bertahan hingga musim dingin tanpa kehilangan rasa, tetapi KOSA perlu mengkonsumsi lebih cepat.

Pir Cina adalah produk yang lezat dan bermanfaat. Buah ini digunakan baik dalam terapi kompleks dan pencegahan banyak penyakit. Manfaatnya disebabkan oleh komposisinya yang kaya. Sebelum menggunakan buah, perlu berkonsultasi dengan dokter, yang akan mengecualikan kontraindikasi apa pun untuk penggunaannya.

Makanan Sehat