Mengapa seledri harus dalam diet pria

Diet memainkan peran penting bagi kesehatan pria. Oleh karena itu, seledri adalah produk yang berguna yang memiliki efek positif pada tubuh mereka. Tanaman ini memiliki komposisi yang kaya dan banyak sifat berharga. Manfaat seledri untuk pria adalah bahwa produk tersebut memiliki efek positif pada aktivitas seksual, meningkatkan potensi. Ini juga menormalkan tekanan darah dan meningkatkan sistem saraf.

Komposisi produk

Seledri terdiri dari vitamin, mineral, elemen jejak dan serat. Yang terakhir memiliki efek menguntungkan pada pekerjaan saluran pencernaan. Para ahli juga menyarankan untuk mengonsumsi tanaman untuk oran g-orang yang lebih dewasa. Produk mengatur keseimbangan garam air.

Daun dan akar seledri mengandung:

• Tryptophan – mengembalikan tingkat endorfin (hormon kegembiraan);
• Valine (asam amino);
• isoleucine – mengatur hemoglobin;
• Asam Asparagik – menormalkan pekerjaan sistem neuroendokrin;
• Rubidium – memiliki efek antihistamin dan ant i-inflamasi.

Seledri mengandung minyak esensial dan karoten. Trace Elements – Magnesium, Kalium, Sodium, Fosfor. Keunikan produk di kompleks vitaminnya.

Seledri menghilangkan infeksi dan pembengkakan, meningkatkan nafsu makan dan meningkatkan hemoglobin. Ini memiliki efek pencahar ringan, membantu mengatasi sembelit, menghilangkan racun.

Sifat yang berguna dan efek seledri pada kesehatan pria

Produk ini merupakan sumber yang kaya komponen aktif biologis dan hampir tidak memiliki kalori yang berbahaya. Oleh karena itu, tanaman makanan ini menghilangkan obesitas, yang sangat berbahaya bagi kesehatan pria.

Apa manfaat seledri untuk pria – itu hanya dalam komposisinya:

1. Androsteron, ditemukan di akar/batang tanaman, meningkatkan kinerja testosteron hormon pria, yang diperlukan untuk hubungan seksual penuh.
2. Ada elemen dalam seledri yang mirip dengan feromon. Ini adalah semacam afrodisiak yang meningkatkan seksualitas.
3. Aksi antiseptik dan antibakteri produk digunakan untuk melawan infeksi, juga merupakan pencegahan perkembangan prostatitis dan patologi lain dari sistem genitourinari.
4. Zat tanaman merangsang aliran darah, menormalkan sirkulasi alat kelamin dan memberikan ereksi yang stabil.
5. Berkat aksi diuretik, za t-zat tersebut menghilangkan racun, radionuklida, menunjukkan efek antioksidan, juga berfungsi sebagai profilaksis untuk pengembangan kanker.
6. Tanaman ini tinggi kalium dan vitamin K. Mereka menormalkan tekanan darah, mengurangi kemungkinan stroke, mencegah akumulasi kalsium dalam pembuluh darah.

Seledri digunakan untuk gangguan potensi, diprovokasi oleh stres emosional atau fisik, stres. Asupan produk reguler mendukung tubuh pria selama andropause.

Efek pada potensi

Seledri untuk meningkatkan potensi – metode terbaik, tanpa suntikan dan obat sintetis. Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa asupan produk reguler akan meningkatkan kesuburan sperma dan fitur ejakulasi.

Dengan prostatitis

Prostatitis sering menjadi masalah pria, yang terjadi pada usia berapa pun, bahkan pada usia muda. Gangguan ini membuat hidup intim kurang menarik. Namun, seledri akan membantu mengatasi penyakit ini juga:

• akan membersihkan pembuluh darah;
• menghilangkan mikroflora patogen;
• meningkatkan aliran darah;
• Perbaiki jaringan kelenjar yang rusak.

Akar, biji dan tangkai seledri bermanfaat bagi pria. Prostatitis akan membantu menghilangkan tingtur yang disiapkan. Akar cincang halus, 2 batang dan biji tanaman tuangkan 1 liter vodka. Diinfuskan selama 5 hari, gunakan 30 mL per hari.

Pencegahan penumpukan cadangan lemak.

Lak i-laki yang rentan terhadap obesitas atau yang ingin menjaga diri mereka sendiri, harus memasukkan tanaman ini dalam diet mereka.

Jaringan lemak terbentuk karena hormon seks wanita, yang mengurangi fungsi androgen. Dan tanaman akan membantu mencegah hal ini, jika digunakan secara teratur.

Selain itu, tanaman mengembalikan hormon.

Cara menggunakan seledri

Yang menarik adalah bahwa pabrik dapat dikonsumsi dalam bentuk apa pun dan setiap bagiannya:

• batang – acar, asin;
• Akar – disediakan untuk menggoreng, mendidih, merebus, dan dalam bentuk mentahnya manfaat seledri yang tak terbantahkan untuk pria;
• Hijau – Digunakan sebagai dekorasi untuk hidangan, ditambahkan ke salad, sup, koktail, dan banyak lagi.

Kemungkinan pembekuan hijau dan batang tanaman, pengeringan digunakan sebagai rempa h-rempah, karena memiliki rasa pedas.

Seledri tidak boleh disalahgunakan. 150 gram sehari untuk seorang pria akan cukup. Penting untuk memperhitungkan keberadaan penyakit kronis, manifestasi alergi, intoleransi komponen (misalnya, minyak esensial).

Jus seledri untuk pria

Jus tanaman berguna untuk sistem genitourinari pria. Ini menunjukkan hasil diuretik yang kuat, yang berkontribusi pada pengangkatan infeksi dan racun yang cepat dari tubuh. Minuman yang baru diperas membersihkan darah, memperbarui metabolisme dan meningkatkan nafsu makan.

Vitamin Aphrodisiac Juice – Resep:

1. 100 g umbi tanaman dan 4 tangkai, setengah bit, setengah apel hijau, 2 wortel, semuanya melewati juicer. Gunakan dalam teguk kecil satu gelas sehari selama setengah jam sebelum makan.
2. Campurkan 100 gram jus dengan 20 g jus apel segar. Minum 20 menit sebelum hubungan seksual.

Manfaat jus seledri untuk pria itu tidak dapat disangkal. Ini digunakan untuk menghilangkan kebiasaan buruk (merokok, minum minuman beralkohol, makan berlebihan). Cairan terapeutik bertindak sebagai tonik umum dan berguna untuk semua pria untuk pencegahan pukulan, serangan jantung.

Resep yang efektif

Dari tanaman, siapkan smoothie, koktail, sup, campuran, salad, dan banyak lagi. Cara memasak seledri untuk pria, sehingga mempertahankan semua kualitas yang berguna, di bawah dalam resep.

Koktail.

Untuk meningkatkan kekuatan pria, perlu mengkonsumsi koktail, di bawah ini adalah beberapa varian persiapan:

1. 2 batang tanaman, sepotong jahe dan 5 wortel.
2. Daun seledri, satu apel, setengah lemon, 4 wortel.
3. Batang plus 4 sdm. protein, 2 sdt. Amaranth, irisan nanas.
4. 2 jeruk bergabung dengan sayuran hijau.

Baha n-bahan ini dicampur dalam jumlah yang tepat dan dirobek dengan blender.

Salad

Hidangan seperti itu menggunakan seledri akan memiliki hasil terapeutik dan lezat. Resep terbaik adalah:

1. Akar tanaman dan apel berukuran sedang akan dibutuhkan. Semuanya berparut halus di parutan. Kompone n-komponennya dicampur dengan baik dan berpakaian dengan yogurt atau madu buatan sendiri.
2. Seperempat dari akar yang dikupas, 1 telur dan wortel, 6 bulu bawang hijau (CHOP), parut segalanya. Campur dengan seksama, tambahkan minyak nabati dan yogurt (sebaiknya gunakan tanpa pemanis).
3. Root seledri dipotong menjadi strip Julienne, tambahkan apel, juga dicincang dalam strip Julienne. Masukkan semuanya dalam mangkuk salad, tambahkan beberapa anggur (lebih disukai diadu) dan 30-35 gram kenari. Tuang 50 ml yogurt buatan sendiri di atas campuran.
4. Parut wortel, lobak, dan akar tanaman kami, aduk rata, tambahkan jus lemon yang baru diperas, garam dan minyak zaitun. Hidangan seperti itu enak untuk dimakan untuk makan siang atau makan malam.

Adalah baik untuk menambahkan produk berkualitas, seperti yogurt buatan sendiri dan madu alami, ke salad.

Rasa

Ada beberapa resep yang efektif:

1. Letakkan 3 sdm. Daun cincang dalam panci, tambahkan setengah liter air rebus panas, rebus selama 5 menit dengan api kecil. Kemudian sisihkan dan hancur selama 2 jam. Saring dan minum setengah cangkir tiga kali sehari sebelum makan.
2. Gabungkan 200 g tangkai daun seledri dan 50 g biji seledri dengan 10 g ketumbar dan 50 g batang serai, lima daun mint kering dan setengah sendok teh akar gentian. Semua campuran ini ditempatkan dalam toples dan menuangkan 500 mL alkohol / nonsen. Bersikeras 12 hari, saring dan tambahkan 100 ml air. Tuang ke dalam panci dan rebus selama 5 menit. Tinggalkan di tempat gelap yang sejuk selama 2 hari. Setelah itu, disaring, ditempatkan dalam botol. Dosis harian tidak lebih dari 5 mL.
3. Parut 750 umbi tanaman, komposisi menuangkan 2 liter anggur putih. Izinkan untuk meresap selama 3 hari. Saring dan minum 50 ml sebelum makan.

Tingtur akan meningkatkan kekebalan, meningkatkan sirkulasi darah dan membangun aktivitas seksual.

Mencampur .

Untuk meningkatkan hasil terapeutik, tanaman sering dikombinasikan dengan produk lain yang memiliki sifat penambah potensi yang serupa.

• Anda akan membutuhkan 200 g akar tanaman, mereka perlu dicuci dan dikupas dari kulit;
• 3 lemon berukuran sedang bilas di bawah keran (tidak perlu mengelupas);
• Root dan jeruk yang disiapkan melalui penggiling daging;
• Tambahkan 100 gram kenari dan jumlah madu yang sama.

Komposisi yang dihasilkan ditempatkan dalam stoples kaca, tutupnya gabus dan dimasukkan ke dalam lemari es. Dikonsumsi pada perut kosong, 4 sdt.

Sup krim

Bahan: 1 wortel, 2 kentang sedang, setengah bawang, umbi seledri dan 300 ml air/kaldu susu/ayam (pilihan Anda).

Metode: Kupas semua sayuran dan bagan di parutan. Goreng wortel dan bawang dalam wajan selama sekitar 10 menit, lalu tambahkan sisa bahan dan rebusan selama sekitar 30 menit. Kemudian segera potong dengan blender dan tambahkan cairan dan didihkan. Setelah itu Anda bisa meletakkan sayuran dan kerupuk.

Sup Diet

Komponen: 250 g seledri, 4 tomat, 0, 5 kg kubis, paprika 100 g, garam, rempa h-rempah secukupnya.

Metode: Semua bahan ditempatkan dalam panci air mendidih, masak selama sekitar 10 menit dengan api besar. Kemudian api berkurang dan campuran direbus sampai sayuran menjadi lunak. Pada akhirnya tambahkan ramuan dan sup sudah siap.

Kontraindikasi

Setiap produk memiliki kontraindikasi sendiri untuk asupan dan seledri tidak terkecuali. Jangan gunakan seledri untuk pria dengan urolithiasis. Karena aksi diuretik, tanaman dapat menyebabkan pergerakan batu.

Jangan mengambil produk dalam kejengkelan penyakit kronis pada saluran pencernaan (kolitis, gastritis, bisul lambung). Tidak disarankan jika Anda memiliki vena tromboflebitis dan varises. Orang yang rentan terhadap manifestasi alergi perlu berhat i-hati dan mengamati reaksi tubuh setelah makan seledri.

Kontraindikasi lainnya adalah:

• epilepsi;
• pankreatitis;
• tekanan darah tinggi;
• peningkatan kelenjar tiroid;
• Eksaserbasi patologi kronis di masa dewasa.

Manfaat seledri untuk pria dalam bentuk mentah dan dalam bentuk jus tidak bersyarat. Tetapi penggunaannya harus secukupnya. Untuk melindungi diri Anda dari fenomena negatif, Anda perlu memantau kesehatan Anda dengan cermat, dan dalam hal reaksi alergi hanya mengecualikan tanaman dari diet. Tetapi sebaliknya, seledri adalah produk yang berguna dan perlu untuk pria. Ini akan menyesuaikan fungsi saluran pencernaan, meningkatkan hemoglobin, potensi dan aktivitas seksual.