Goji Berries – obat modis di dunia saat ini, yang membantu menjaga kesehatan dan menyingkirkan penyakit tertentu. Pabrik sebenarnya memiliki banyak nama, tetapi nama mereknya adalah “Goji Berries”. Berry Wolf, Barberry Tibet, Dewberry Cina adalah nama tanaman ini.
- Komposisi vitamin goji berry
- Properti goji berry
- Apa manfaatnya
- Untuk wanita.
- Untuk pria.
- Bahaya dan kontraindikasi
- Bagaimana mengambil dengan benar
- Cara membuat teh goji berry dengan benar
- Resep untuk tingtur alkohol dari goji berry
- Menambahkan beri goji ke makanan siap saji
- Fitur aplikasi dalam tata rias
- Topeng wajah
- Topeng rambut
- Bisakah Goji dimakan selama kehamilan dan saat menyusui?
- Cara memilih dan menyimpan produk obat
Komposisi vitamin goji berry
Karena sejumlah besar asam askorbat, produk ini telah mengumumkan sifat antioksidan. Ini merangsang proses kekebalan tubuh dalam tubuh. Jumlah vitamin C dalam 100 gram produk hampir setengah dari kebutuhan harian untuk orang dewasa.
Vitamin B adalah komponen penting dari semua proses dalam tubuh. Mereka merangsang sistem saraf dan otot, terlibat dalam pembentukan darah dan produksi telur. Kandungan tiamin (vitamin B1) dalam 100 gram bagian yang dapat dimakan dari Barberry Tibet adalah sekitar 10 mg. Sejauh ini melebihi persyaratan tubuh. Gambar serupa ditemukan dengan vitamin B6 dan B2.
Ada juga makronutrien di bubur dewberry Cina: kalsium dan fosfor. Ini membuat produk berguna untuk sistem muskuloskeletal. Kehadiran sejumlah besar zat besi (elemen jejak) memungkinkan untuk menggunakan produk untuk pencegahan anemia.
Selenium adalah stimulan dari proses metabolisme dan redoks. Tidak banyak produk yang dikenal sebagai sumber zat ini.
Properti goji berry
Nilai kalori produk adalah 253 kkal per 100 gram. Ini lebih dari cukup untuk memenuhi tubuh dengan vitamin dan mineral, serta energi. Goji Berries – Panacea dari dunia modern. Beberapa narasi yang fantastis membuat orang percaya pada kekuatan unik mereka. Tidak diragukan lagi, buah beri baik untuk tubuh dan memiliki efek positif, tetapi tidak dapat disebut penyembuhan.
Tibet Barberry membantu tubuh dalam perang melawan pilek dan penyakit lainnya, menghilangkan racun dan kotoran terutama karena asam askorbat. Berry akan membantu dalam perang melawan beberapa penyakit jantung dan hematopoiesis. Buah dapat menghilangkan migrain dan sakit kepala.
Goji berry mampu menormalkan hati dan ginjal, dan mencapai kadar kolesterol dan trigliserida yang optimal dalam darah. Mereka dapat menormalkan kadar gula darah dan meningkatkan suasana hati.
Apa manfaatnya
Beri serigala populer disebut “cinta berry”. Ini berhubungan langsung dengan warna merah cerah dan kemampuan untuk merangsang potensi. Rebusan buah membantu meningkatkan keinginan seksual pasangan.
Penting: Berry Goji merangsang produksi enzim superoksida dismutase. Ini memiliki sifat menurunkan tekanan darah. Fakta ini harus dianggap orang hipotensi.
Bua h-buahan tanaman mempercepat proses metabolisme dan menurunkan kadar kolesterol darah. Dengan demikian, buah beri sering digunakan sebagai cara tambahan dalam perang melawan obesitas.
Dalam kombinasi dengan tanaman dan herbal lain, Wolfberry secara efektif melawan kelelahan dan stres. Membantu membangun tidur.
Untuk wanita.
Tibet Barberry sangat diperlukan bagi wanita dalam beberapa kasus. Seks yang lebih lemah merasa berguna untuk sariawan. Rebusan membantu mengurangi pelepasan dan gatal.
Untuk pria.
Selama bertahu n-tahun, para bhikkhu Tibet harian menggunakan goji berry. Para ilmuwan menyarankan agar ia mempromosikan umur panjang dan kesehatan pria yang kuat. Goji berry mampu meningkatkan potensi melalui mekanisme alami. Beberapa resep yang mengandung bua h-buahan ini dirancang untuk memerangi infertilitas pria.
Bahaya dan kontraindikasi
Berry Goji disebut Wolfberry karena suatu alasan. Jika digunakan secara tidak benar, mereka dapat menyebabkan efek samping yang parah. Penting untuk dipahami bahwa tanaman atau ramuan apa pun harus diambil untuk tujuan pengobatan di bawah pengawasan spesialis.
Penggunaan Wolfberry Cina dilarang untuk oran g-orang dengan reaksi alergi, dan buah beri itu sendiri atau alergi yang diucapkan pada tubuh secara keseluruhan.
Penggunaan beri Cina yang tidak dapat diterima bersama dengan warfarin dan oba t-obatan hipotensi. Penggunaan pil tidur dan buah goji secara bersamaan juga merugikan tubuh.
Bagaimana mengambil dengan benar
Peringatan! Goji berry tidak bisa dimakan segar. Ini mengancam keracunan parah. Jangan terbawa dengan bua h-buahan yang indah ini (seseorang dapat makan tidak lebih dari 25 gram per hari). Untuk pertama kalinya, buah beri harus diambil dalam jumlah minimal pada paruh pertama hari itu, untuk menilai kondisi dan kemungkinan reaksi. Kursus penerapan produk ini tidak dapat melebihi 10 hari.
Ana k-anak tidak disarankan untuk memberikan produk ini dalam bentuk apa pun. Orang dengan kanker, gangguan hematopoiesis dan koagulasi, serta dengan patologi hati dan ginjal yang parah juga Tibet Barberry dilarang secara ketat.
Jika Anda memiliki gangguan pencernaan atau diare yang sering, goji berry juga tidak boleh diambil. Itu dapat memperburuk manifestasi yang ada. Beli bua h-buahan kering seharusnya hanya di tempat bersertifikat (apotek dan toko). Layak dengan hat i-hati mempelajari kemasan, komposisi, produsen, dan tanggal kedaluwarsa.
Sebagai minuman bracing preventif beri Cina dapat digunakan 2-3 kali seminggu atau kursus 5-6 hari, dan kemudian istirahat 3-4 minggu. Sebagai obat tambahan, goji berry harus diseduh atau diresapi secara ketat pada resep. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelumnya dan mendiskusikan kompatibilitas obat dan oba t-obatan rakyat.
Cara membuat teh goji berry dengan benar
Bua h-buahan goji kering kehilangan sifat positif mereka selama mendidih berkepanjangan. Tidak disarankan untuk menyeduh mereka dengan air mendidih, lebih baik memiliki air 80-85 derajat. Sebelum menggunakan, beri harus dibilas dalam air dingin dan menghilangkan kelembaban berlebih.
Minuman yang menyegarkan dengan rasa yang sedikit asam akan dihasilkan dari menyeduh satu sendok makan Dewberry Cina (sekitar 30 gram) dengan segelas air panas. Minuman harus meresap selama 15 menit. Akan benar untuk menutupinya dengan tutupnya. Menambahkan gula atau madu ke teh seperti itu tidak dianjurkan, karena dengan begitu kehilangan semua aroma alami dan rasa yang tidak biasa.
Resep untuk tingtur alkohol dari goji berry
Tingtur alkoholik dari barberry Tibet adalah salah satu obat yang paling umum dari bua h-buahan ini. Untuk persiapannya, Anda akan membutuhkan:
- Bua h-buahan kering (jumlahnya harus sesuai dengan setengah volume wadah di mana mereka akan diinfuskan).
- Sebotol vodka berkualitas.
Proses persiapan dimulai dengan persiapan beri. Mereka harus dicuci dan dikeringkan dengan handuk bersih. Kemudian bua h-buahan kering dipotong dalam blender atau penggiling daging. Mereka dimasukkan ke dalam wadah kaca dengan leher lebar dan tuangkan vodka ke setengah dari volume wadah. Maka Anda perlu mencampur bubur kertas dan alkohol. Vodka diisi ulang ke volume ¾ wadah.
Selama infus, buah beri harus berada di tempat yang gelap. Penting: Tingtur harus dikocok atau diaduk setiap hari untuk minggu pertama.
Jangan lewatkan fakta bahwa wadah dengan tingtur harus ditandatangani (konten dan tanggal persiapan). Goji Berries akan tetap di negara bagian ini selama 6 minggu. Maka cairan harus disaring melalui kain kasa dan tuangkan ke dalam wadah steril. Obat siap harus disimpan di tempat yang gelap. Anda bisa memilih wadah kaca warna biru atau coklat.
Tingtur diambil dalam beberapa tetes. Penting untuk tidak memulai dengan sejumlah besar pengobatan beralkohol. Yang terbaik adalah membatasi har i-hari pertama menjadi beberapa tetes, secara bertahap meningkatkan dosis menjadi satu sendok teh dan satu sendok makan. Dosis harian maksimum adalah 30-50 mL. per hari. Setelah kursus seminggu, Anda perlu istirahat.
Tingtur dapat dikonsumsi sendiri atau bersam a-sama dengan air. Dengan cara ini obat lebih mudah diserap dan terasa lebih menyenangkan.
Menambahkan beri goji ke makanan siap saji
Buah kering banyak digunakan dalam hidangan modern. Fakta yang menarik adalah bahwa goji berry cocok dengan produk manis dan dengan daging, sayuran, dan bahkan bubur. Beberapa resep memberi tahu kami bahwa mereka hanya menambahkan beberapa buah beri yang dihancurkan ke bubur pagi (setelah memasaknya).
Cara termudah dan tercepat adalah dengan membuat smoothie dengan barberry Tibet. Untuk ini Anda akan membutuhkan:
- Pisang (matang dan besar).
- Stroberi beku atau segar (200 gram).
- Satu sendok makan serigala kering.
Siapkan minuman yang menyegarkan selama 5 menit. Semua komponen ditempatkan dalam blender (sebelumnya dicuci dan dibersihkan) dan dicambuk sampai konsistensi yang homogen.
Camilan yang tidak biasa dan segar bisa menjadi smoothie nektarin dengan goji berry. Untuk mempersiapkannya, Anda membutuhkan komponen:
- Nektarin 4 buah (matang dan besar).
- Lime dengan ukuran sedang.
- Oranye 3 buah.
- Satu sendok makan goji berry.
- Grapefruit merah matang.
Semua bahan dicampur dan dicampur dalam mixer, seperti pada kasus sebelumnya. Hasilnya adalah beberapa porsi koktail vitamin.
Fitur aplikasi dalam tata rias
Dalam tata rias, goji berry digunakan dalam beberapa cara: dalam bentuk kering dan sebagai ekstrak. Opsi terakhir digunakan dalam produk industri profesional. Di rumah, adalah kebiasaan untuk membuat topeng dan kulit berdasarkan emberry Cina.
Topeng wajah
Untuk memberi kulit Anda bercahaya dan bersinar, serta mengembalikan elastisitas yang hilang, Anda dapat menggunakan masker wajah dengan tanah liat. Untuk persiapan Anda membutuhkan goji berry dan tanah liat kosmetik. Berry dalam jumlah satu sendok makan dihancurkan dengan konsistensi lembek dan dicampur dengan tanah liat yang sudah jadi (dengan air). Topeng diterapkan pada kulit yang dibersihkan selama 10-15 menit.
Tibet Barberry Peeling disiapkan dengan penambahan kopi bubuk yang diseduh. Goji berry dalam bentuk pulp dicampur dengan custard. Jika obatnya akan terlalu agresif untuk kulit, Anda dapat mencairkannya dengan serpihan oatmeal.
Topeng rambut
Masker rambut dengan goji berry diproduksi oleh banyak perusahaan kosmetik terkenal. Ulasan tentang mereka bagus. Mereka meningkatkan kualitas rambut, memberi kilau dan kilau. Persiapkan obat seperti itu juga dapat dilakukan di rumah. Untuk melakukan ini, ada baiknya mempersiapkan:
- Minyak zaitun (sendok makan).
- Kuning telur telur ayam.
- Segelas goji berry (kering).
Melalui penggiling daging, Anda perlu melewati semua komponen (Anda dapat menggunakan blender). Oleskan ke akar rambut dan simpan selama 30-40 menit. Kemudian bilas dengan air hangat. Prosedur harus diulang sekali setiap 10-15 hari.
Bisakah Goji dimakan selama kehamilan dan saat menyusui?
Apakah Anda bisa makan Hazel Penyihir Tiongkok selama kehamilan atau menyusui adalah perdebatan yang membara. Dokter dan ilmuwan tidak dapat mencapai konsensus tentang masalah ini. Namun, terlepas dari semua manfaat dari produk ini, itu bisa berbahaya bagi bayi dan ibu. Perkembangan janin dapat terganggu di bawah pengaruh selenium dan zat lain yang terkandung dalam produk ini. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menunda penggunaannya.
Penting: perlu berkonsultasi dengan dokter Anda tentang masalah mengambil ramuan, tanaman, dan oba t-obatan. Gunakan bua h-buahan, tincture atau recoksi tanaman ini secara independen dilarang secara ketat!
Cara memilih dan menyimpan produk obat
Goji Berries dijual di toko bersertifikat dan apotek dalam paket yang disegel. Mereka harus disimpan di tempat yang gelap dan kering, tanpa akses ke sinar matahari. Diizinkan penyimpanan dalam kaca atau wadah kertas.
Pilih beri harus menjadi warna yang kaya cerah. Permukaan harus bebas dari binti k-bintik hitam, jamur dan busuk. Produk harus berbau menyenangkan. Penting: Jika ada beberapa persen keraguan tentang kualitas produk, lebih baik tidak membeli atau menggunakannya.
Goji berry telah menjadi populer di dunia modern. Buah ini memiliki banyak sifat penyembuhan dan kualitas. Namun, beberapa dari mereka sangat dilebi h-lebihkan.