Sifat berguna dari pir konferensi untuk tubuh manusia

Buah-buahan

Varietas konferensi dibiakkan pada abad XIX di Kerajaan Inggris. Varietas baru disajikan pada konferensi pemuliaan pir, dan dari acara inilah varietas mengambil namanya. Sekarang varietas ini adalah salah satu yang paling populer dalam budidaya baik di Eropa maupun di selatan Rusia.

Pohon pir cukup tinggi dan memiliki bentuk piramidal. Pada tahun-tahun pertama, tunasnya tidak tahan beku, tetapi ketika pohon mulai berbuah, itu menjadi kurang cerewet.

Buah-buahan itu sendiri berukuran sedang, beratnya 150-200 gram. Mereka memiliki bentuk yang memanjang. Kulit pir biasanya berwarna hijau muda dengan flek kayu manis kecil, dan mungkin sedikit keras. Bagian dalam buah berwarna kuning atau berwarna krem. Daging pir berbutir halus, lembut tapi tidak rapuh.

Komposisi Kimia dan Konten Kalori Konferensi Pir

Pir konferensi berisi elemen mineral berikut:

  • yodium
  • kalium
  • magnesium
  • kalsium
  • tembaga
  • besi
  • fosfor
  • seng
  • sodium

Dalam 100 gram pir yang berisi:

  • protein 0, 4 g;
  • lemak 0, 3 gr;
  • karbohidrat 10. 9 g;
  • 46 kkal.

Buahnya mengandung sekitar 83% air dan 14% fruktosa dan glukosa.

Properti Konferensi Pir

Keuntungan dari

Sejumlah besar sifat menguntungkan memiliki varietas pir ini. Karena tingginya kandungan berbagai elemen mineral, konferensi dapat menjadi teman yang baik tidak hanya dalam meningkatkan kekebalan, tetapi juga dalam perang melawan berbagai penyakit, terutama jika mereka dikaitkan dengan saluran pencernaan. Konferensi pir membantu:

  • Tingkatkan pencernaan
  • Lawan suasana hati yang buruk
  • meringankan peradangan
  • Tingkatkan kekebalan
  • kolesterol lebih rendah
  • menghilangkan racun
  • Mengkoordinasikan fungsi saluran pencernaan.

Dalam pengobatan rakyat, pir digunakan tidak hanya dalam bentuk mentahnya, tetapi mereka juga digunakan untuk menyiapkan rebusan dan ciuman, yang membantu lambung menghasilkan jus lambung yang tepat, sehingga meningkatkan pencernaan. Mereka juga digunakan untuk membuat selai dan selai.

Mereka berbeda tidak hanya dalam selera mereka yang luar biasa, tetapi juga kesempatan yang luar biasa untuk membantu mengatasi pilek, batuk dan sakit tenggorokan. Pir kering digunakan sebagai diuretik. Selain buah, daun pohon juga digunakan. Rebusan mereka adalah agen antijamur yang sangat baik, membantu mengatasi keringat dan dermatitis yang berlebihan.

Untuk pria dan wanita pir dapat memiliki efek yang berbeda.

  • Buah mempromosikan produksi testosteron pada pria setelah 40
  • Tingkatkan libido
  • Mereka adalah afrodisiak alami yang ringan
  • Pear meredakan peradangan pada penyakit organ reproduksi
  • mengurangi rasa sakit selama siklus menstruasi
  • Penggunaan teratur meratakan warna kulit

Bahaya dan kontraindikasi

Terlepas dari banyaknya khasiat yang bermanfaat, buah pir masih memiliki kontraindikasi:

  • Pada penderita gangguan saluran cerna yang serius dapat menyebabkan iritasi, diare dan kembung
  • karena juga merupakan diuretik, dapat meningkatkan beban pada sistem ekskresi. Orang yang memiliki masalah ginjal harus berhati-hati dengan buah ini
  • Pir tidak boleh dimakan dengan sakit maag, karena bisa memicu komplikasi.

Norma konsumsi

Pir adalah buah bermanfaat yang tidak hanya memiliki rasa yang luar biasa, tetapi juga sejumlah besar vitamin, mineral, dan asam organik. Namun untuk mendapatkan manfaat yang maksimal perlu mengkonsumsi buah ini dengan benar.

Pir tidak boleh dimakan saat perut kosong, dan setelah memakannya tidak dianjurkan untuk minum air putih. Buah ini sebaiknya tidak dimakan bersamaan dengan daging atau susu, kombinasi seperti itu bisa menyebabkan sakit perut. Mengonsumsi buah dalam jumlah banyak berisiko mengganggu saluran cerna dan menimbulkan gas berlebih.

Cara terbaik adalah makan buah pir setelah makan utama, maka dalam 20-40 menit tubuh akan menerima seluruh rangkaian zat bermanfaat.

Fitur memilih pir yang enak

Tidaklah sulit untuk memilih pear Conference yang enak, jika Anda mengetahui beberapa triknya. Bintik-bintik coklat yang menarik pada kulit bagian atas buah didapat saat terkena sinar matahari dalam waktu yang lama.

Buah-buahan seperti itu akan menjadi yang paling manis dan paling segar, jadi saat memilih buah, Anda harus memperhatikan warnanya dan memilih yang lebih berbintik-bintik dengan bintik-bintik emas.

Anda tidak boleh memilih buah yang lunak, konferensi memiliki kulit yang agak padat, dan bahkan buah pir yang matang mungkin tampak keras, tetapi buah yang terlalu lunak cenderung terlalu matang. Tentunya saat memilih buah harus memperhatikan warnanya, buah pir matang berwarna kuning kehijauan atau hijau muda.

Penyimpanan buah-buahan

Kelebihan lain dari varietas Konferensi adalah penyimpanan jangka panjangnya. Agar buah tidak rusak, sebaiknya disimpan di ruangan yang gelap, sejuk, dan berventilasi baik. Dalam kondisi tersebut, buah bisa bertahan sekitar enam bulan.

Makanan Sehat